1 år nykter!

Då har jag precis genomgått det typiskt svenska ritualen, nu är mitt vita år avslutat.

Det har varit en positiv känsla att ha tagit avstånd från alkoholen under ett år, men resan har varit långt ifrån enkel. Motgångar har dykt upp på flera fronter, både psykologiskt och i form av svåra vanor. Frustration har känts påtagligt under perioder av längtan och abstinens.

Det var först vid 6 månaders målet som jag verkligen kände att det började släppa, efter det minskade suget och vanorna började bli bleka. Sedan har det bara blivit enklare och enklare.

Beslutet att fortsätta på den nyktra vägen är fast. Ingen återfall till helgen för mig. Att vara fri från alkohol har bara varit positivt och befriande, och jag har inte längre behövt hantera de negativa konsekvenserna av alkohol: kommentarer om mängden dryck, dubbelmoralen från andra, pinsamma situationer, bakfyllor, orimliga regler och de extra kilo jag har förlorat.

Det känns helt enkelt fantastiskt och min hälsa är så mycket bättre nu jämfört med de senaste sju åren.

Nu kör vi!