vad gör du när du har ångest/panik?

Super, knarkar.

Springer.

Tar theralen.
Försöker att inte förlora kontrollen helt, Går därifrån

Om jag någon gång har det, har jag ingen direkt taktik mot det.

Hyperventilerar och oroar mig över att sminket rinner hahahah

Röker, lyssnar på musik alt. spelar gitarr.

börjar gråta xD

Går där ifrån snabbt som fan och drar ut och springer så chansen att få tag på något vasst är minimalt. Vart skadefri i över 2 år nu så funkar gör det!

Har ångest väldigt ofta men jag har "hjälptankar" annars spelar jag gitarr eller kollar på film och försöker lugna ner mig. Sen finns det ju sämre saker som hjälper. "/

Startar Red Dead Redemption

Aktiverar infinitie ammo, invicibilty och I love a man in uniform fusken

Sticker till Black water

Dödar allt och alla med Kast Knivar


Frihet! FRIIIIHEEET!

Samma som när jag blir deprimerad - slutar äta, lyssnar på musik, skiter i skolan och bara umgås, väldigt intensivt, med minsta närmsta vänner.

zelda?

Musik/röka/supa/knarka

Röker

drar en handtralla