vad gör du när du har ångest/panik?
Skrika: VAD GÖR DU DÄR DIN SPEEDHACKADE JÄVLA FITTNEGER!?!?!!?
Ahah inte bara ja som runkar asså.
Citat från Nona
Citat från CherryAlicious
Klart man kan få panik attacker varje dag. Det är ganska vanligt att vissa får det varje dag.
NEJ DET KAN MAN INTE, LÄS VAD JAG SKRIVER.
Det är med 100% säkerhet ångest ni känner. Panikattacker är mycket värre. Man får ont i hela kroppen och kan knappt röra sig. Så det är absolut inget man får i skolan och "låser in sig på toaletten och andas lite".
jag kan ju bara tala för mig själv, men vet att det är panikattacker jag haft, blivit diagnostiserad av läkare osv.
I vissa perioder var det dagligen, andra perioder en gång i månaden osv
Köper red bull.
Beroende på hur illa det är......
koncentrerar mig på andningen/lyssnar på musik/smsar någon om det är litegrann bara
Lägger bit och biter/andas i täcket för att dämpa gråten/ringer någon om det är värre
Och så häver jag i mig mina stresstabletter :]
Händer väldigt sällan dock. Oftast bara i liten grad, så det kanske egentigen bara är stress men ah.
Slutar ha ångest/panik och är awesome istället.
Citat från Nona
Citat från CherryAlicious
Klart man kan få panik attacker varje dag. Det är ganska vanligt att vissa får det varje dag.
NEJ DET KAN MAN INTE, LÄS VAD JAG SKRIVER.
Det är med 100% säkerhet ångest ni känner. Panikattacker är mycket värre. Man får ont i hela kroppen och kan knappt röra sig. Så det är absolut inget man får i skolan och "låser in sig på toaletten och andas lite".
Nej det sa jag inte. Men man kan få panik attacker varje dag.
Men man kan få olika svåra panik attacker. Både små och stora.
Citat från NipponSYNDROME
jag kan ju bara tala för mig själv, men vet att det är panikattacker jag haft, blivit diagnostiserad av läkare osv.
I vissa perioder var det dagligen, andra perioder en gång i månaden osv
Jag tror inte på att det var panikattacker du fick dagligen. Då borde du ha någon slags hjärnskada nu vafan. Eller är det bara jag som har så sjuka attacker att jag inte kan prata med folk efteråt på flera timmar?
Det låter mer som ångestattacker ni har. Och det kan jag också få dagligen i vissa perioder.
Citat från CherryAlicious
Nej det sa jag inte. Men man kan få panik attacker varje dag.
Men man kan få olika svåra panik attacker. Både små och stora.
Det är stor skillnad på panikattack och ångestattack.
Jooo
jag tänder en cigg och sätter på en massa maddafuckin musisk så man blir hajpeee och mår som en gammal strumpa som har blivit
dresserad i 72 år :D
Citat från Nona
Citat från NipponSYNDROME
jag kan ju bara tala för mig själv, men vet att det är panikattacker jag haft, blivit diagnostiserad av läkare osv.
I vissa perioder var det dagligen, andra perioder en gång i månaden osv
Jag tror inte på att det var panikattacker du fick dagligen. Då borde du ha någon slags hjärnskada nu vafan. Eller är det bara jag som har så sjuka attacker att jag inte kan prata med folk efteråt på flera timmar?
Det låter mer som ångestattacker ni har. Och det kan jag också få dagligen i vissa perioder.
jag vet inte hur illa det var, men panikattacker var det
jag hade också svårt att prata just då det var, kunde inte säga hela meningar, hyperväntilerar, hjärtklappning, svimningskänslor, skakade något bedrövligt osv D:
NipponSYNDROME: Ibland är det väldigt svårt och veta om det är ångest eller panik attack för de kan likna varandra i mellanåt.
Och visst läkare kan ha sagt att det är panik attacker men dom förstorar upp saker också enormt mycket.
Citat från Nona
Citat från CherryAlicious
Nej det sa jag inte. Men man kan få panik attacker varje dag.
Men man kan få olika svåra panik attacker. Både små och stora.
Det är stor skillnad på panikattack och ångestattack.
Jo jag vet det. Men ibland är det svårt att urskilja om det är panik attack eller ångest.
Citat från CherryAlicious
NipponSYNDROME: Ibland är det väldigt svårt och veta om det är ångest eller panik attack för de kan likna varandra i mellanåt.
Och visst läkare kan ha sagt att det är panik attacker men dom förstorar upp saker också enormt mycket.
haha sant, men jag lyssnar på dom för jag vet inte bättre själv xD
Citat från NipponSYNDROME
jag vet inte hur illa det var, men panikattacker var det
jag hade också svårt att prata just då det var, kunde inte säga hela meningar, hyperväntilerar, hjärtklappning, svimningskänslor, skakade något bedrövligt osv D:
Fick du verkligen det DAGLIGEN? Då tycker jag synd om dig, seriöst :(
Jag kan inte röra mig, mina muskler liksom drar ihop sig och jag får så jävla ont i hela kroppen att allt jag kan göra är att få fram små ljud och lipa typ. Kan knappt andas.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet