Styrketräning
finns 2 alternativ :)
1
Bröst + vader
Biceps + Triceps
Axlar + trapz
Rygg + mage
Ben
2
Ben + mage
Bröst + triceps
biceps + trapz + vader
axlar
rygg + mage
ouffffffffffffff
Citat från Autumnal
Varför envisas folk med att kalla det för squats? Förhelvete benböj heter det väll. Säger ni bench press och skit också?
Det heter knäböj... så ah :)
<3^
Var har Wrargh tagit vägen?
Läste i hans blogg att han skulle sluta med EC :/
Tänkte precis på samma sak.
Men wtf, det får han ju inte göra!
Det går snabbare att skriva squats än knäböj, dessutom är det ett mycket trevligare ord i allmänhet.
Men det är väl ändå skit i samma, låt dom använda engelska ord om dom nu vill det! :P
Citat från Giyo
Men det är väl ändå skit i samma, låt dom använda engelska ord om dom nu vill det! :P
Word.
Citat från Autumnal
Jag vet inte, det känns så jävla pretto att säga squats. De säger alla andra övningar och muskelgrupper på svenska. Men när det kommer till benböj/knäböj så är det coolt att säga squats. Stör mig på folk som ska säga en jävla massa muskler på latin också.
Citat från Autumnal
Har dock förståelse för folk som använder latin när dom ska peka ut någon speciell liten grej i ryggen/baksida axel eller liknande. Men att kalla arslet för "Gluteus"? För helvete.
För att det heter Gluteus. Det är tre muskler som heter Gluteus Maximus - Medius och - Minimus. Så om jag vill träna en del så blir det inte rätt om jag frågar om övningar för rumpan tex.
Jävla homo
sapien.
BY THE WAY om ni ska vara så, stör ni er också på orden cool, tuff, med mer?
^ Njae, orden cool och tuff är väll ord som satt sig. Men andra engelska ord stör jag mig på. Stör mig som fan på folk som ska säga halva meningar på engelska också av någon jävla anledning. Fast jag älskar ordet bluetooth. Bluutuuf.
Orkar inte bry huruvida individer väljer att använda det svenska eller engelska namnet på en övning. =(
Irrelevant: 
Citat från Autumnal
^ Njae, orden cool och tuff är väll ord som satt sig. Men andra engelska ord stör jag mig på. Stör mig som fan på folk som ska säga halva meningar på engelska också av någon jävla anledning. Fast jag älskar ordet bluetooth. Bluutuuf.
Gillar folk som klagar på hur andra använder vissa ord och så kan dom inte ens stava. Det heter "väl", inte "väll"
Citat från Autumnal
^ Njae, orden cool och tuff är väll ord som satt sig. Men andra engelska ord stör jag mig på. Stör mig som fan på folk som ska säga halva meningar på engelska också av någon jävla anledning. Fast jag älskar ordet bluetooth. Bluutuuf.
Det är fortfarande engelska, vad spelar det för roll hur länge man har använt det i svenska?
SHIT vad OFF TOPIC förresten.
Asså haha, att man orkar..
För mig har squats gått in i huvudet för att jag läser det överallt och då blir det ofta automatiskt att jag själv skriver squats istället för knäböj. Tycker det är okej att använda squats, deadlifts, shrugs, crunches etc som liksom är egna ord. Däremot skulle det ju vara töntigt att säga "bench press" istället för bänkpress när det ändå är liksom samma ord/direktöversatt till svenska.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet