Styrketräning
Testade mitt första MMA pass på 6mån i hopp om att min axel var bra, resulterade i att min axel åkte ur led på en armbar från backmount drill. SÅ otroligt depp, får inte röra axeln på 2v och inte träna på 6v.... om inte det funkar blir det en 3e operation. Svårt att finna ord att beskriva detta när träningen är något man lever för! HATAR min axel.
Citat från dovidlol
Testade mitt första MMA pass på 6mån i hopp om att min axel var bra, resulterade i att min axel åkte ur led på en armbar från backmount drill. SÅ otroligt depp, får inte röra axeln på 2v och inte träna på 6v.... om inte det funkar blir det en 3e operation. Svårt att finna ord att beskriva detta när träningen är något man lever för! HATAR min axel.
vaska axeln!
Nej men fy fan vad tråkigt. :/
dagens gympass fick mig att börja lyssna på korn igen
Citat från naid
dagens gympass fick mig att börja lyssna på korn igen
Måste vart riktigt illa i sånnafall ;)
yepp
Citat från ErikSchwartz
Någon här som har något bra handträningsredskap att rekommendera?
Vill träna upp mina händer också!
Gå exempelvis till crafton punkt se, klicka produkter, sök "Handexerciser" så kan du se några riktigt bra varianter
Brutit handen, gips i tre veckor! Kommer få grova ben som fan :)
Har hittat denna som verkar bra:
Varför ska du träna händerna?
Citat från Ronjahej
Varför ska du träna händerna?
För att bättre kunna hålla tag i min halkiga penis vid rigorös onani?
Nej men jag känner det att jag vill träna upp dom och underarmarna, känner att det är onödigt att glömma bort fingrarna och handlederna :)
hahahah åh tänkte just det
Citat från ErikSchwartz
Citat från Ronjahej
Varför ska du träna händerna?
För att bättre kunna hålla tag i min halkiga penis vid rigorös onani?
Nej men jag känner det att jag vill träna upp dom och underarmarna, känner att det är onödigt att glömma bort fingrarna och handlederna :)
Jävligt "händigt" (lol) att ha starka nypor. Framför allt när man ska lyfta satans tunga grejer. Typ Marklyft och dylikt.
Citat från j0ck3
Jävligt "händigt" (lol) att ha starka nypor. Framför allt när man ska lyfta satans tunga grejer. Typ Marklyft och dylikt.
Eheheheheh, det händer ju att man känner sig lite handfallen vid vissa övningar så att säga...
känns som att man får det av sin vanliga träning ändå
ja har de iallafall
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet