Styrketräning
Kolla den där killen heter fan kuk. your name is kuk mr.kukk
Det här med att dricka vatten, träna, behöva avbryta mitt i pga. liten blåsa, dricka vatten igen och upprepa proceduren.
Så.himla.irriterande
Ja, det är min måndag. Hur har eran måndag tett sig hittills?
Det suger när man blir bajsnödig under ett pass.
om vi skja vara lite OT så började jag nyligen göra cable woodchop eller alla dessa 100 olika namn.
Väldigt intressant övning, det känns att den gjorde vad den skulle-
rekommenderar för alla som vill ha mer rotationer i vardagen.
anledningen varför jag provade den är för jag kände att jag har nog försummat min mage på tok för länge, och nu tänkte jag göra flera övningar istället för bara crunches.
Citat från Jord:
Mm för har du lågt fettprocet har du jättemycket muskler under det, alltid :- D
Det med!
Citat från Lasermannen:
Har du bättre exempel på händerna?
Den här är väl schysst:
It was! Känns mycket rätt så resonabel
Vad sägs om lite marklyftvideor all up in this madafaka?
Långa armar + deadlift = win. Man kan ju börja drömma om att en dag kunna dra såna här vikter.
jag tycker det är fint att han är vettig nog att inse att clips inte behövs.
Personligen kör jag aldrig clips då jag tvingar mig att verkligen tänka på symmetri då- samt om jag te x gör bänkpress utan någon som kan hjälpa mig, så kör jag utan clips; när det blir för tungt kan jag lätt luta stången åt ena hållet och vikterna åker av.
Jag gillar när folk sätter clips på smith.
Ölmuskler är snyggt, vem håller med?
Hade man kunnat likea något så hade jag likeat ditt inlägg.
Citat från Lasermannen:
Citat från Within:
Hade man kunnat likea något så hade jag likeat ditt inlägg.
Haha ja sannerligen. Är en funktion som jag tycker bör behövas på EC.
Är den funktionen patenterat tro ?
Bara att langa förslag! Tror dock det har varit uppe tidigare, men det kan ju vara värt ett försök!
Tveksam om patent eftersom Google+ har en variant av funktionen och spelar man Battlefield så kan man "Hoah!" sina polares statusar och what not så det är nog inget legalt problem.
clips på smith machine för mer vikt ju, duuuh. Do you even math, Lasermannen????
<3
Haha!
Åh blev glad!
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet