Styrketräning
KramersKattmat
Kille, 32 år
Avjonat vatten.
Johniboy
Kille, 34 år
hehe 2 veckor kvar, hoppas väga in under 80kg den här gången. Gick ner 6kg på 7 dagar innan förra tävlingen :D
CREH
Kille, 31 år
Citat från Johniboy
Citat från CREH
Citat från Johniboy
Vägde mig precis.. har gått upp 2kg, inte bra det här :(
Det är vinter fortfarande, vill vi vara snygga. Nä.
Tävlar i styrkelyft och har tävling 25e. Ligger på 85.3 just nu och får inte väga över 83.0
Varför gå ner så mycket som 6kg, lite för stor marginal kanske.
kraken
Kille, 32 år
Citat från CREH
Citat från Johniboy
Vägde mig precis.. har gått upp 2kg, inte bra det här :(
Det är vinter fortfarande, vill vi vara snygga. Nä.
Vill alltid ha sex pack året om, varför ska man annars träna?
Enligt mig är att bulka osv helt sjukt fult, bara för att bli stor men gör sånt. Jag ligger på 12-8% året om, detta är iofs bara min åsikt och så jag vill bygga!
Frontosa
Kille, 36 år
Citat från kraken
Enligt mig är att bulka osv helt sjukt fult, bara för att bli stor men gör sånt. Jag ligger på 12-8% året om, detta är iofs bara min åsikt och så jag vill bygga!
Jag har svårt att bygga utan att äta massor och åter massor av mat. Det är som att min kropp (lång och smal kroppstyp) vägrar bli större, till skillnad mot andras som verkar bli större bara av att snegla på vikter; orättvist!
Man kan ju så klart ligga ett par hundra kcal max över förbrukning, men det är ändå en uppskattning och för mig känns det lite som en kompromiss, i alla fall atm.
Uppskattar folk som håller strikt diet dock!
kraken
Kille, 32 år
Citat från Frontosa
Citat från kraken
Enligt mig är att bulka osv helt sjukt fult, bara för att bli stor men gör sånt. Jag ligger på 12-8% året om, detta är iofs bara min åsikt och så jag vill bygga!
Jag har svårt att bygga utan att äta massor och åter massor av mat. Det är som att min kropp (lång och smal kroppstyp) vägrar bli större, till skillnad mot andras som verkar bli större bara av att snegla på vikter; orättvist!
Man kan ju så klart ligga ett par hundra kcal max över förbrukning, men det är ändå en uppskattning och för mig känns det lite som en kompromiss, i alla fall atm.
Uppskattar folk som håller strikt diet dock!
Vet precis hur du menar, är själv 195-200 cm och vägrar bli stor men former kan jag få. Så för mig är att äta den ofantliga mängden mat inte värt det i längden för att bli stor, jag håller mig hellre bara nytttig isf och blir vältränad.
Tro inte nu att jag inte tycker stora muskler är det snyggaste och tuffaste som finns för det är det, men är ingen prioritet hos mig längre. Dock dem som går igenom all kost,träning och engagemang som krävs. Respekt till er, blir motiverad att att se er enbart!
kraken
Kille, 32 år
Citat från CREH
Lite progress pic:
Bild: http://i.imgur.com/7eVErG6.jpg
Lite framåt går det, fel ljussättning men någorlunda annorlunda är det ju.[/i]
Ser sjukt bra ut! Keep it up, ser mycket starkare ut och inte lika flötig!
Bjuder på gamla bilder från mig men där är min progress!
KramersKattmat
Kille, 32 år
Trashwang
Kille, 31 år
Citat från CharlesKattmat
Citat från Trashwang
wat
Äru inte homofil eller?
Menade mer diskussionen om hur fitnessbrudar ska se ut :)
KramersKattmat
Kille, 32 år
Citat från Trashwang
Menade mer diskussionen om hur fitnessbrudar ska se ut :)[/i]
Hahahaha, bra!
Emol
Kille, 37 år
Pizzabulk, bästa bulken. Omnom.
KramersKattmat
Kille, 32 år
Pizza är seriöst det äckligaste en människa kan äta.
Får kväljningar av bara tanken.
Uteslutande snabba kolhydrater och fett, dessutom är det äckligt.
Emol
Kille, 37 år
Vilken dimension kommer du ifrån?
ChrisNihil
Kille, 36 år
Citat från CharlesKattmat
Pizza är seriöst det äckligaste en människa kan äta.
Får kväljningar av bara tanken.
Uteslutande snabba kolhydrater och fett, dessutom är det äckligt.
Har du inte ost på pizzan?
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet