Styrketräning
Uhm kan länka lite från min instagram :)
Ska snart sticka till gymmet, kan aktuellare då :) men här är några bilder dom är lite olika gamla så alla är inte super aktuella längre haha
http://instagram.com/p/iNUCn_hjzj/ vastuspose
http://instagram.com/p/hKDGWFBj08/ ben/ass
http://instagram.com/p/g60wA_hj54/ gammal biiiiiceeep
http://instagram.com/p/gYcI7qhjyU/ video
http://instagram.com/p/f0hOisBj06/ också gammal biceps
^ Inte för att vara sån, men jag skulle nog inte säga att du är större än mig haha... det var en gammal gif jag lade upp :) Men man tävlar ju bara mot sig själv ändå, så skitsamma!
Edit: Förutsatt att man inte ställer upp i en tävling då, heh... men you get my point
Edit 2: Och bra jobbat, förresten!
Men dåså, trodde det var en aktuell gif. :) klart man bara tävlar mot sig själv, och mot alla andra om man vill tävla haha.
Citat från Spasm
...och nu måste jag ta större storlek i långärmade tröjor för att armarna inte ryms, haha
Det som är skönt för mig är att jag alltid haft lite för stora kläder så för mig har det snarare blivit att jag fyller ut dem ordentligt nu. Måste ta det lite försiktigt med skjortorna däremot så att de inte spricker :( Måste köpa nya
Spasm kan du inte lägga upp några aktuella bilder då :)
^ Haha, skönt! Jag gjorde misstaget att gå ner 12 kilo, slänga alla kläder och köpa nya, sedan gå upp i vikt igen fast med lite större andel muskler då... gissa om det går pengar när man får förnya garderoben hela tiden haha :(
Men det är ju ett angenämt problem iallafall :-)
Mortalsaints: Absolut, många finns nog redan i tråden men kan ju länka min instagram istället! :)
http://instagram.com/emeliessorensen
Ja jag tycker att det känns grymt bra att ta på sig en t-shirt jag inte haft på ett år och oj jävlar vad mycket mindre den känns. Ger verkligen konkret bevis på att allt ens jobb ger resultat.
Citat från Spasm
http://instagram.com/emeliessorensen
Du har grymma armar ju!
^ Oj, tack! Tycker att mina armar har släpat mest så det är kul att höra :D
Edit:
Tack detsamma hörru! Keep it up :D
I
I
v
Duktig du är, har ju hänt väldigt mycket sen du började. Grymt :D
Spams, satann vad fräsch du var i bilden från 19e dec
Citat från Strille
Ja jag tycker att det känns grymt bra att ta på sig en t-shirt jag inte haft på ett år och oj jävlar vad mycket mindre den känns. Ger verkligen konkret bevis på att allt ens jobb ger resultat.
Mjo, riktigt nice när magen stramar mot tyget :ddd
Citat från knunnan
Mjo, riktigt nice när magen stramar mot tyget :ddd[/i]
Det är ju höjdpunkten! ;)
Ååh, imorgon ska jag kötta mitt första seriösa styrkepass på ett år. Är såå jävla taggad! Tycker det svåraste är att komma på vad man ska köra för övningar, haha :(
Och jag beeeer till alla gudar som inte existerar att jag får vara frisk (blir alltid förkyld så fort jag börjat träna regelbundet). Vill få massa muskler att ha nytta av i poledancen!!
Maxa i bänk
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet