Styrketräning
Citat från HANA
Om man tar steroider ett tag, kan man sluta sen? För att göra biverkningarna mindre eller så. Eller förlorar man väldigt mycket muskelmassa? Skulle förstå att man kanske får mycket svårare att lägga på sig muskelermen kan man underhålla det man har utan steroider sen?
Ja, man kan sluta med steroider. De biverkningar som kommer av preparatets aktiva substanser avtar när det har gått ur kroppen. Det som brukar vara problemet är en låg egen testosteronproduktion i kombination med höga östrogennivåer efter avslutad kur. Hur mycket man får behålla beror helt på vilket preparat som har används men med rätt kost, hård träning och en bra "PCT" (post cycle treatment) går det att behålla majoriteten av ökningarna. Tilläggas skall dock att det ofta är mycket vatten som en genomsnittlig steroidbrukare drar på sig. Efter en kur så kommer de naturliga testosteronnivåerna att vara lägre och under den perioden så kommer man inte att lägga på sig lika mycket muskelmassa som tidigare, men det normaliseras med tiden.
Rich Froning = Beast, nuffsaid
Älskar blickarna man får på gymmet när man som "liten tjej" kör vader eller underarmar. Folk ser helt förundrade ut, haha.
Fick några intressanta blickar idag när jag tappade en fullastad skivstång i golvet också, haha :$ facepalm
Någon som har testat synephrine och har personliga åsikter om man jämför med t.ex koffein ?
Citat från Spasm
Älskar blickarna man får på gymmet när man som "liten tjej" kör vader eller underarmar. Folk ser helt förundrade ut, haha.
Fick några intressanta blickar idag när jag tappade en fullastad skivstång i golvet också, haha :$ facepalm
I know the feeling! Haha. Men måste erkänna att jag känner mig ganska cool och kör mitt race! :)
Citat från Spasm
Älskar blickarna man får på gymmet när man som "liten tjej" kör vader eller underarmar. Folk ser helt förundrade ut, haha.
Fick några intressanta blickar idag när jag tappade en fullastad skivstång i golvet också, haha :$ facepalm
Kör nacke med en handduk i munnen så ska du få se på blickar.
lite kul bah
Körde ett nice benpass idag, tunga benpressar ihop med ordentlig fokus på vaderna (den del av kroppen jag måste förbättra mest just nu).
no squats?? :F
körde ben igår, pingvin nu.
Kör folk low- eller high bar squats?
low; kan inte gå ned helt med high.
Low här för att kunna hålla balansen när rumpan går lägre än knäna, faller framåt annars.
High, jag tycker snarare att det är svårare att hålla balansen med low bar!
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet