Styrketräning
good
Hmm, vad jag har sett nu när jag har kollat upp crossfit så påminner det ju rätt mycket om träningsformen jag håller på med.
haha
Vill också träna men går på antibiotika just nu ='''(
Får väl vänta på att Wrargh och Frontosa kommer in så man får lite expertråd. ^^
frontosa lol
Citat från Sara
haha
Vill också träna men går på antibiotika just nu ='''(
Skippa skiten och träna dig frisk istället.
Jag borde nog ha väntat med träningen då jag har varit rätt sjuk...=/
Jo, det är väl han och Wrargh som är gurusarna här i tråden? =P
Är inte förkyld asså, har en zombieinfektion som måste medicineras bort , får inte anstränga mig alls =(
Wrargh skulle jag väl lita på isåfall. SKa inte uttrycka mig mer utan att få wrath of the titans på mig =P
Citat från Sara
Är inte förkyld asså, har en zombieinfektion som måste medicineras bort , får inte anstränga mig alls =(
Wrargh skulle jag väl lita på isåfall. SKa inte uttrycka mig mer utan att få wrath of the titans på mig =P
Zombieskit skär/hugger man bort!
Tja, det är vad jag har tänkt, men på senare tid har det börjat kännas lite osäkert att lita på honom. =P
Äsch, wrath of the titans är bara fjollor, så det behöver inte en bitchig tjej som du oroa dig för.
lol
I will never change my arm-day rota! Biceps triceps pump endorfinkick 4eva.
hade uppehåll en månad pga allt möjligt (d-don't judge me)
gick från
1x1 60kg squat > 1x3 80
1x1 85kg marklyft > 1x3 90
feels good man
Att köra ben kl elva på kvällen va fan riktigt skönt......kan sova gott nu ^^
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet