Styrketräning
jaaa man ville slicka på dom
Jag är besatt av axlar, trapezius, hals och nackmuskler. :$
Herren som håller världsrekord i bänkpress på 488kg. Fy fan han är köttig.
bearmode
Citat från Wrargh
Herren som håller världsrekord i bänkpress på 488kg. Fy fan han är köttig.
Pudge
Citat från Wrargh
[im g]http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/399703_422652237781905_9243577_n.jpg?dl=1[/img]
Jag har samma tanke!
Bröstdag med nya övningar invävda i schemat!
Citat från Wrargh
[img]http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/399703_422652237781905_9243577_n.jpg?dl=1
Hahahahahahaaha <3333
Citat från Wrargh
[im g]http://tnation.t-nation.com/forum_images/1/e/1e8e1_ORIG-real_thick_ryan_kennelly_01.jpg[/img]
Herren som håller världsrekord i bänkpress på 488kg. Fy fan han är köttig.
Min kollega har tydligen norrlands-rekord i marklyft (i sin klass ofc) kanske tilltalar mr Wrargh? :P
Jag tjackade aminosyror idag... känner att jag är en vekling som ska hålla på att köpa grejer men det ska bli kul att se om det ger några resultat.
Idag så gjorde jag ingen missen att ta hantlar som är tyngre än dom jag kör med och upptäcker efter en repetition att jag kan köra med dom!
Happy coincidences :D
va
Citat från Sara
va
Jag antar att du syftar på mig.
Förra veckan så körde jag 12.5 kilo i mina bröstövningar och kände inte i slutet av veckan att jag var redo att gå upp till nästa steg vilket är 15 kilo.
Idag så råkade jag greppa tag i 15 kilos hantlarna istället (pga att dom liknar 12.5:orna väldigt mycket) och körde en repetition med dom utan att känna några större problem.
Efter den första repetitionen så upptäckte jag att jag körde mer än jag brukar och bestämde mig för att fortsätta att köra hela mitt pass med 15 kilo på de snarlika övningarna och det gick finfint :)
aha. nice.
ja gjorde nästan samma sist jag körde axlar, eller jag bytte 4 gånger o ba, fan dom väger ju ingenting.
Jag gjorde samma sak...
Körde 7 set och ba "Shit this stuff is weightless"..
Sen ba vaknade jag...
Ba... grät lite för att min dröm var en dröm, typ ba.
Citat från Sara
aha. nice.
ja gjorde nästan samma sist jag körde axlar, eller jag bytte 4 gånger o ba, fan dom väger ju ingenting.
Det är underbart när det sker sådär oförväntat :)
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet