Styrketräning
25kg bänk
badass.
Citat från No_F_In_Luck
Varför svettas jag alltid som en jävla gnu medan alla andra på gymmet är helt torra? ._.
Jag gör ofta detsamma, det kanske har något med att göra att många på gymmet bibehåller sina muskler medan du och jag försöker bygga (antar att det är det du gör)?
Eller att man inte är lika vältränad som dem och därför får en större utmaning vid varje övning?
De kanske vilar längre eller inte anstränger sig lika mycket/ inte lika ansträngande övningar.
Det är ett gym liksom det är menignen att man ska svettas fan
Vadå, man ska alltid utmana sig själv annars kommer man ingen vart..
Citat från Sara
Vadå, man ska alltid utmana sig själv annars kommer man ingen vart..
Har man kommit till den nivån som man känner sig bekväm och nöjd med så kan man börja göra övningar för att bibehålla sin muskelmassa eller?
Om det inte är jobbigt så är det ju inte jobbigt, då är det inte träning.
Citat från Sara
Om det inte är jobbigt så är det ju inte jobbigt, då är det inte träning.
Jag skulle kalla det underhållning (som inte att underhålla en maskin, inte haha underhållning).
Det är det jag kommer göra när jag är bekväm och nöjd med min kropp, eftersom jag inte ser något nöje med att gå över min målbild.
Ja men förfan om det inte är jobbigt ÖHT o du kan stå och prata med Siri samtidigt på din dyra jävla telefon så är det inte motherfucking träning du kommer inte bibehålla nånting
unless du pratar om att bibehålla att du orkar lyfta en jäva tändsticka
är inte arg pratar alltid så här. fråga min mamma.
...vem är Siri? s:
en app till Iphone
det är en man f.ö.
har ingen mobil f.ö bara vet för att jag vet saker.
Man känner svett-stanken på gymmet när man är vid vikterna, eller där alla killar/män är. Det är lite äckligt tycker jag.
Schysst att känna lukten av svettiga bollar vid benpressen. döljer lukten av fitta
Citat från herp_derp_
Man känner svett-stanken på gymmet när man är vid vikterna, eller där alla killar/män är. Det är lite äckligt tycker jag.
HERP DERRRRRRRRRRRRP
Jag kör rätt intensiv träning, går inte runt eller pratar med folk. Jag vill bara bli klar fortare xD
Är alltid fräsch och svettas som en idiot. Känns som att svettas hör lika mycket till som att få träningsvärk. Om det skulle hända att jag inte gör/har det undrar jag vad fan jag gjort på gymmet egentligen.
Förövrigt så svettas jag bara mer och mer för varje gång jag tränar verkar det som, förbränner förmodligen ganska bra.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet