Styrketräning
förövrigt, tog nyss lite bilder på min form vilken inte är den bästa men jag känner att jag är relativt nöjd med min kropp i jämförelse med vad jag har vart och sett ut.
Min rygg ser sjukt ojämn ut men det är för att bilden är tagen ifrån sidan.. Jag måste bygga på mina lats (och allt annat för den delen ;)).
Citat från Charliedahlie
Citat från Lantis
Hur har ni kommit in i tanken att köra GVT? :O
Schemat du har gjort för GVT är kopierat va?
Lycka till...
Nej, det är inte helt kopierat, jag har omformat det litegrann - men basformen för GVT är upplagt så visst - det är kopierat, precis som alla andra träningsprogram.
Och lycka till med punkter efter? låter högst sarkastiskt.
om du klarade av GVT och Dropset-träning samma dag så ska det nog gå bra för mig att köra GVT.
Nej vet inte hade inget att skriva så skrev lyckatill xD hahaha, im so sorry om det lät sarkastiskt. Hade inget att skriva.. Eheh.
Btw du är unblockad från facebook tog ju fan 1 timma och hitta skiten. Sen till nästa sak, när ni väl dödar er med GVT kan du inte köra typ kettlebell GVT och kolla om du svarar bra till det? :O
Would be awesome!
Jag avskyr Kettlebells så varet är nej!
Citat från Charliedahlie
förövrigt, tog nyss lite bilder på min form vilken inte är den bästa men jag känner att jag är relativt nöjd med min kropp i jämförelse med vad jag har vart och sett ut.
Min rygg ser sjukt ojämn ut men det är för att bilden är tagen ifrån sidan.. Jag måste bygga på mina lats (och allt annat för den delen ;)).
+1
You are getting bigger bro! :D
Citat från Lantis
Förövrigt mina biffar... Vad hade ni tyckt skulle vara intressant att läsa om i en träningsartikel? Behöver förslag! :)
Bänkpress!
Min discosida börjar ta över känne rjag
Citat från rubus
Citat från Lantis
Förövrigt mina biffar... Vad hade ni tyckt skulle vara intressant att läsa om i en träningsartikel? Behöver förslag! :)
Bänkpress!
Min discosida börjar ta över känne rjag
Tänker på att skriva ett blogg inlägg om hur viktigt uppvärmning och stretchning är.. Skulle det gillas? ^^
Citat från Lantis
Citat från rubus
Citat från Lantis
Förövrigt mina biffar... Vad hade ni tyckt skulle vara intressant att läsa om i en träningsartikel? Behöver förslag! :)
Bänkpress!
Min discosida börjar ta över känne rjag
Tänker på att skriva ett blogg inlägg om hur viktigt uppvärmning och stretchning är.. Skulle det gillas? ^^
Slet av bröstet när jag inte värmde upp... men bänkpress
Någon som har kört på http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/mass-tech-227-kg ?
Någon som vet någon bra gainer för såna som har svårt att gå upp i vikt?
Ska även ta http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/animal-m-stak-21-paks
Animal M stak ska vara väldigt okej..
Musclketech vet jag inte om men det levererar ju oftast bra resultat! ;)
Animal ska vara underbart säger dom men behöver hjälp med gainer bara isf ^^
Citat från kraken
Animal ska vara underbart säger dom men behöver hjälp med gainer bara isf ^^
Har du problem att gå upp i vikt eller bara vill lägga på dig lite extra massa?
Brutal Nutrition har en grymt bra gainer!
Där snackar vi kvalite på hög nivå!
^ både och! Länka den då!
Citat från kraken
^ både och! Länka den då!
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/brutal-gainer-3632-g
Lite dyr men värd priset det kan ajg lova dig!
så jävla dyr var den inte :O
Citat från Charliedahlie
så jävla dyr var den inte :O
600 spänn? Maaaan... :P Thats expensive shit :P
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet