Styrketräning
Wrargh: gör det själv! :)
http://www.facebook.com/pages/Styrketr%C3%A4ning/187409938011260
Will do!
Någon som kör på BCAA tabs/caps? Någon isf som vill vara snäll och säga vilka som är bra osv? Är nyfiken om dessa!
Varför inte bara dricka BCAA under träning? :)
Citat från Charliedahlie
Varför inte bara dricka BCAA under träning? :)
Vad använder du då? Allt som har med BCAA att göra vill jag veta! :D
Citat från kraken
Vad använder du då? Allt som har med BCAA att göra vill jag veta! :D[/i]
Star nutrition BCAA Hardcore. (smakar till och med relativt gott)
Blandas ut med vatten och dricks strax före samt eller endast under träning!
Om jag får välja mellan att använda endast en PWO eller endast BCAA så skulle jag välja BCAA.
Brutalt stor skillnad på återhämtning under samt efter träning.
(förövrigt så har jag beställt Uncle richies sour apple Gaspari superpump, den ska tydligen vara grymt god så jag lämnar "smakrapport" på Fredag!)
När min sträckning går över blir det att pänkapänkapänka!!
Så jäkla härlig snubbe som ger vissa riktiga guldkorn i sina videos. :)
Riktigt jävla bra tips för de som velar i dieten.
Scooby är full av skit
Scooby har en del poäng. Han visar hur man gör crunches på rätt sätt, den enda magövningen man egentligen behöver som amatör, en övning som många, även proffs, ofta gör fel på.
Citat från morotskakan
Scooby är full av skit
Han äter rätt så mycket kolhydrater istället för protein, men alla koster funkar, egentligen.
Överlag har han rätt bra poänger och allt är ju mestadels inriktat för genomsnittspersonen som vill hålla balans med helgernas alla alkoholintag.
Citat från morotskakan
Scooby är full av skit
Håller med, vadfan är han för tomte ändå?
Citat från morotskakan
Scooby är full av skit
Håller icke med!, han har vissa rätt i vissa saker, han är ändå 50 eller något och i den formen. (!)
Ge mannen lite creds för att han är i den formen än, de finns flera olika personer som är "träningsexperter" men dem har skadat ryggen osv osv. Så han kanske inte sätter rätt i alla frågor men han kan ju alltid något! :)
Citat från Charliedahlie
Citat från morotskakan
Scooby är full av skit
Håller med, vadfan är han för tomte ändå?
han är bara en rippad version av jultomten
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet