Styrketräning
AbeS
Kille, 32 år
Körde boxning ett bra tag, skador är det som är jobbigast, bröt näsan flera gången och sånt, men man överlever.
lognensman
Kille, 30 år
Citat från Fenrisulven
Citat från Thuynh
möjligt att bänka 90 tills jul?
väger 62kg 163cm hög, kör just nu 6x4 på 80kg :o
Med rätt mentalitet att pressa dig själv ytterligare och med hjälp av en träningskompanion som hjälper dig smått med att använda två fingrar att stödja stången (mentalt tror att du får mer hjälp än vad du får).. Så JA, ingenting är omöjligt säger Gunde Svan.
Kör hårt säger Fenrisulven! \,,/
"No pain, no gain!" ;)
Fast ha inte någon som pillar på stången, det räknas inte.
Aestheticz
Kille, 30 år
Citat från morotskakan
Citat från Fenrisulven
Citat från Thuynh
möjligt att bänka 90 tills jul?
väger 62kg 163cm hög, kör just nu 6x4 på 80kg :o
Med rätt mentalitet att pressa dig själv ytterligare och med hjälp av en träningskompanion som hjälper dig smått med att använda två fingrar att stödja stången (mentalt tror att du får mer hjälp än vad du får).. Så JA, ingenting är omöjligt säger Gunde Svan.
Kör hårt säger Fenrisulven! \,,/
"No pain, no gain!" ;)
Fast ha inte någon som pillar på stången, det räknas inte.
Ladda pup Bilder jag blir galen! :P
KramersKattmat
Kille, 32 år
Min byggarförebild.
Rebar.
Thuynh
Kille, 34 år
Citat från Fenrisulven
Citat från morotskakan
Citat från Fenrisulven
Citat från Thuynh
möjligt att bänka 90 tills jul?
väger 62kg 163cm hög, kör just nu 6x4 på 80kg :o
Med rätt mentalitet att pressa dig själv ytterligare och med hjälp av en träningskompanion som hjälper dig smått med att använda två fingrar att stödja stången (mentalt tror att du får mer hjälp än vad du får).. Så JA, ingenting är omöjligt säger Gunde Svan.
Kör hårt säger Fenrisulven! \,,/
"No pain, no gain!" ;)
Fast ha inte någon som pillar på stången, det räknas inte.
Tar han 90kg och hans polare som står bakom knappt hjälper till, hur kan inte det räknas om han ska uppnå det målet till jul?
Jag menar, använda två händer ger en del styrka till att hjälpa till men två pekfingrar, njaaa?
Det är ju inte direkt någon "Mr.Olympia tävling" han ska bevisa sin styrka på så det är ju en helt annan sak än banan du verkar tänka i tror jag.
Men jo visst, måste hans polare hjälpa till med med båda händerna är det väl 95-100kg han borde sikta på isåfall.
Fuck do I know, jag har endast tagit 110k som max för 1-2 år sedan och är ändå inte byggd för att vara någon tyngdlyftare så jag är fan ingen expert för fem öre, jag slår sönder folk det är hur jag vinner mitt spel.
förstår exakt vad du menar Fenrisulven, tror de borde gå 80kg är ganska lätt borde nästan sikta mig uppmot 100kg :D fast det är rätt mkt för mig så liten som jag är lol....
Dionysus_
Kille, 29 år
Citat från Charliedahlie
Min byggarförebild.
Rebar.
[img]http://3.bp.blogspot.com/_A98_IfudKkQ/SnySCg_-VRI/AAAAAAAAAgY/ayF7IqP9YxU/s400/rebar.jpg[/mg]
Jag har aldrig skrattat så mycket i mitt liv.
Den här hamnar på en av "top ten" kommentarerna
Aestheticz
Kille, 30 år
Citat från Fenrisulven
Citat från Lantis
Påminner lite om dig! ^^
Min förebild inom bodyfitness är ..... kan inte hans nman mike ... eller något
Hahah brofist på det fan! Jag är hans förlorade son! :')
Mike, hmm... denna gåta måste lösas!
Så äntligen hittat bild på han.
http://www.google.com/imgres?imgurl=http://static3.depositphotos.com/1001992/148/i/950/depositphotos_1487420-Sport-and-health-body.jpg&imgrefurl=http://ru.depositphotos.com/1487420/stock-photo-Sport-and-health-body.html&usg=__HEkOVDzcvmyUwDbF5VklKUwt6wA=&h=1024&w=685&sz=134&hl=sv&start=1&sig2=tllBJkUR3ivMbirrOxYspA&zoom=1&tbnid=jtWgUouqpiUCCM:&tbnh=118&tbnw=80&ei=3mvGTrThL4bm4QTXluw9&prev=/search%3Fq%3Dmike%2Bgeary%26um%3D1%26hl%3Dsv%26client%3Dsafari%26sa%3DX%26rls%3Den%26imgrefurl%3Dhttp://www.stomachfatisugly.net/%26imgurl%3Dhttp://www.stomachfatisugly.net/images/cms/Image/ripped-abs.jpg%26w%3D173%26h%3D240%26sig%3D115144382605994859975%26ndsp%3D18%26biw%3D1024%26bih%3D620%26tbs%3Dsimg:CAQSEgm-ypaqqyMVfCHaELOiJyVpMw%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1&iact=rc&dur=395&sig=115144382605994859975&page=1&ved=1t:429,r:0,s:0&tx=62&ty=81
Aestheticz
Kille, 30 år
Citat från Fenrisulven
Citat från Charliedahlie
Min byggarförebild.
Rebar.
Rebar nu döpt av mig till "gymturkeN".
Han kaozar folk med sina flexiga biceps och sina coola brillor, yes? :)
Låter som rebar i mina öron! :D
KramersKattmat
Kille, 32 år
VAd jag lyssnar på på gymmet när jag ska bli riktigt JÄVLA ARG.
KramersKattmat
Kille, 32 år
Länka favorit gym-låten grabbar!
Gett
Kille, 33 år
Charlie: hahahaha<3
Gett
Kille, 33 år
KramersKattmat
Kille, 32 år
Mest "taggiga" låten någonsin:
Aestheticz
Kille, 30 år
Får upp grym pump utav denna låt!
KramersKattmat
Kille, 32 år
Och så kan han inte länka...Citat från Lantis
Får upp grym pump utav denna låt!
--------------------------------------------------------------------------
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet