Styrketräning

hur går man ens upp i vikt

Citat från tysth:

Ne ta deca

Nu är jag triggad

Citat från Lifestalker:

jCitat från anmald_till_polise:

21 årig Polack som väger 180 kg



vissa har verkligen Herkules genen

e d nnån som e stark här???? frågar...

Citat från Prada:

Jag e fettstark. Lyfter två 60 kg påsar colombiansk kaffe varje dag när jag är rastlös

Citat från Prada:

Citat från antonakis:

Nu har jag inte styrketränat sen förra veckan på grund av urinvägsinfektion. Nu har jag börjat märka av att min vikt inte stämmer överens med vad lag lyfter. Jag misstänker starkt viktuppgång pga mediciner. Min fråga är om någon vet hur man kan deffa eller gå ner de kilon utan det påverkar styrkan. Jag syftar enbart på att gå ner tre kg.

Protte-p, kalori-underskott och fortsatt trän! Gogo!