Styrketräning

Föregående
Till botten     Sista sidan
Nästa
Prada Kille, 29 år

478 forumsinlägg

Skrivet:
20 januari 2020 kl. 16:43
Prada Kille, 29 år

e så jävla trött på att trots jag skjuter mitt tren i kuken så e den liten... Växer nt... Hjälp grabbar??

tysth 32 år

4 433 forumsinlägg

Skrivet:
20 januari 2020 kl. 16:59
tysth 32 år

testa synthol funka för en kompis (jord)

Prada Kille, 29 år

478 forumsinlägg

Skrivet:
20 januari 2020 kl. 17:00
Prada Kille, 29 år

Citat från tysth:


testa synthol funka för en kompis (jord)

ok ska prova har hört jord har världens snorre

Mortelle Kille, 31 år

733 forumsinlägg

Skrivet:
20 januari 2020 kl. 18:24
Mortelle Kille, 31 år

Roligt att komma iväg de sällsynta dagar då man är jävligt butter.

musclesnatch 31 år

58 forumsinlägg

Skrivet:
20 januari 2020 kl. 22:06
musclesnatch 31 år



hur knäböjer ni

Daddy_Kaczynski 30 år

7 944 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 08:15

Måste börja med hgh så jag slipper träningsvärk

Prada Kille, 29 år

478 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 10:12
Prada Kille, 29 år

Citat från AmFb:


Måste börja med hgh så jag slipper träningsvärk

jag har

Halfshag Kille, 34 år

4 157 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 12:11
Halfshag Kille, 34 år

Citat från haldol:




hur knäböjer ni


Jag kör under parallell, brukar playa safe dock och köra kanske iaf en halv decimeter under om inte lite lägre, just för tävlingsaspekten.

Daddy_Kaczynski 30 år

7 944 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 16:07

Klarade 80kg 5×6 på bänken efter 8 månaders uppehåll. Är faktiskt stolt.

Daddy_Kaczynski skickade en bild
FilmNoir Kille, 29 år

3 032 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 16:22
FilmNoir Kille, 29 år

Citat från haldol:




hur knäböjer ni


Enda sen 3e ryggskottet är squats på hyllan för tillfället, men brukar köra snäppet under parallellt, eller ass to grass. Så länge ryggen inte rundar sig i bottnen, ala butt wink.

Daddy_Kaczynski 30 år

7 944 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 16:31

Ass to grass är enda rätta imo

Daddy_Kaczynski 30 år

7 944 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 16:31

Förutsatt att man klarar av det

Halfshag Kille, 34 år

4 157 forumsinlägg

Skrivet:
21 januari 2020 kl. 22:29
Halfshag Kille, 34 år

Brukar böja ungefär så här djupt low bar (klipp från i somras), potatiskvalitet och ingen direkt proper kameravinkel. Mobilen var placerad ungefär i bänkhöjd. Men jag skulle gissa på att jag är precis laglig för typ ipf standard, och det djupet har dugit för att växa benen också under åren. Kan ibland digga att köra lite djupare high bar och med front squats eller goblets.

Tren Kille, 31 år

2 296 forumsinlägg

Skrivet:
22 januari 2020 kl. 10:53
Tren Kille, 31 år

Squatar inte ens lol

Daddy_Kaczynski 30 år

7 944 forumsinlägg

Skrivet:
22 januari 2020 kl. 13:06

Tönt


Föregående
Till toppen     Sista sidan
Nästa

Du måste vara inloggad för att skriva i forumet