Styrketräning
lot of peoples calves are out there looking suspect... real suspect
Älskar att d kmr mer fokus på vader, d va på tiden. min största trigg e hur dåliga vader alla har. vader for lyf utan vader stannar sverige
äntligen fattar folk... vader å forearms... samma size som upper arm å upper leg ska d va då e d bra
har megakomplex för mina vader :( så småååå
mm vader e mina sämsta också men tränar dem hårdare än något annat nu. dock suger det att gymmen alltid har värdelös vadträningsutrustning. ska byta gym pga d :p
lycka till me vaderna!!!
spräng dem uta helvete
Citat från Tren:
Citat från pereskia:
har megakomplex för mina vader :( så småååå
Relaterar så hårt, mår på riktigt dåligt varje år när det börjar närma sig shortsväder
Vader är djävulens påfund.
Vissa får säsongsbunden depression på vintern;
Jag får det på sommaren över mitt vad-komplex.
Citat från FilmNoir:
Citat från Tren:
Citat från pereskia:
har megakomplex för mina vader :( så småååå
Relaterar så hårt, mår på riktigt dåligt varje år när det börjar närma sig shortsväder
Vader är djävulens påfund.
Vissa får säsongsbunden depression på vintern;
Jag får det på sommaren över mitt vad-komplex.
I feel you, undviker shorts så ofta jag kan ):
ja men ja säger ju det. arnold sa att han slutade med långbyxor i syfte att skämmas varje dag så han örfilade sig sj t att skaffa bra vader
kör den approachen ja med
SHAME SHAME SHAME å sluta undvika
träna vader e för de sanna tuffingarna!
googla fram mountaindogs vadträningsprogram om ni vill ha inspiration
å tom platz om static holds
älskar när d börjar bubbla i vaderna då vet en att nu e d bra grejer som händer
Testa de uråldriga träningsmetoderna?
Bli stark som micke p!
Citat från Jord:
ja men ja säger ju det. arnold sa att han slutade med långbyxor i syfte att skämmas varje dag så han örfilade sig sj t att skaffa bra vader
kör den approachen ja med
SHAME SHAME SHAME å sluta undvika
träna vader e för de sanna tuffingarna!
googla fram mountaindogs vadträningsprogram om ni vill ha inspiration
å tom platz om static holds
älskar när d börjar bubbla i vaderna då vet en att nu e d bra grejer som händer
Så du säger alltså indirekt att jag ska börja med roids
Citat från Tren:
Citat från Jord:
ja men ja säger ju det. arnold sa att han slutade med långbyxor i syfte att skämmas varje dag så han örfilade sig sj t att skaffa bra vader
kör den approachen ja med
SHAME SHAME SHAME å sluta undvika
träna vader e för de sanna tuffingarna!
googla fram mountaindogs vadträningsprogram om ni vill ha inspiration
å tom platz om static holds
älskar när d börjar bubbla i vaderna då vet en att nu e d bra grejer som händer
Så du säger alltså indirekt att jag ska börja med roids
Så tolkade jag det med.
I guess it's time.
Jämförde kropp med en vän som är klättrare idag. Jag har nu ångest över att jag valt fel sport
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet