Styrketräning
Bra mål ! Däremot förstår jag inte varför alla vill slåss hela tiden.
Det är kul att slåss ju, fett k00lt
Well, vill man slåss så ska man gå i kampsport, inte lyfta vikter
Kanske båda!
To an extent kanske, men när muskelmassan ökar så ökar även din vikt och därmed viktklass. Om du tror att du ska gå och slakta i ringen bara för att du är biffig så lär du ju åka på däng av någon 2+ meter lång.
Kampsport är nästan uteslutande teknik.
Citat från NxN:
Kampsport är nästan uteslutande teknik.
thisssssss
Är slut i benen efter gårdagens benpass. Har börjat köra lite lätt yoga sporadiskt då jag känner mig stel som en pinne. Fungerar skitbra! Är det värt att gå upp 20 min tidigare varje dag för att kunna inleda dagen med yoga och få den där sköna, extra rörligheten? hmmmm
Kan för övrigt tipsa om dagens snack. Friggs har chiafrö/havssalt-majskakor som är supergoda som de är och dessutom låga i kalorier. Laddar på dessa med lite allt möjligt som ett alternativ till smörgåsar eller att äta alla bär/nötter var för sig. Bara fantasin som sätter gränser. Idag blev det vego-ost, kokoschips, valnötter, mandlar, cashewnötter, tranbär, gojibär och mullbär. Mums :)
Kan jag bara då flytta in hos dig och ha dig som personlig kock?
vaknar 5.50 varje fucking dag och get some pain.
Bara? När jag jobbade heltid gick jag upp 4.30 för att hinna ta mig till jobb och dra ett träningspass och duscha innan :/
RIP<3
Slut klaga pojkar, jag går upp 03:45 typ varje morgon, är bagare..
"jaha, du har bara blivit skjuten i foten en gång? Jag har blivit skjuten två gånger!!!"
Jesus Christ är det här lågstadiet eller
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet