Styrketräning
jaha?
ja tycker d e onödigt å träna fett töntigt å onödigt att kunna lyfta vikter en ändå bara behöver lyfta på gymmet för vi lever ju nt på medeltiden precis där vi behöver lyfta stock å sten?
hatar träning d e bara för töntar
va gör du nu då
arnold har dålig kropp han roida sen han va 15 å det där är the limit? fucking cuck ja ser ut sådär när ja e i dålig condition å e utan roids
Citat från snedsteg:
finally something we can agree upon
Bild: https://imgur.com/fPAIJL8.jpg
Nej
fuck...
E d verkligen värt det att komma hem o skaka som en dildo i hels överkroppen så man tappsr sin mat? Jag tycker nej
Träning suger
Behöver nt se något ha redan har mvh fett stor
med den fina retsenstionen blir man ju nästan litet sugen att testa på
Rensat. Håll er till topic.
styrketräning är en bred term som slentrianmässigt (i folkmun) används för att beskriva gymträning över lag. men det finns tusen olika grenar inom träningen som tyngdlyft, olympiska lyft å bodybuilding osv, där styrketräning är en egen kategori träningsstil i sig. men det e inte intressant å veta öht om en inte är ultranörd.
så för din del är det styrketräning att göra situps, du tränar ju upp din styrka, med elelr utan vikt spelar ingen roll.
jag lever det livet ja äter va ja vill ser ut som arnold ändå för sån e jag va ska du göra åt saken?
ok asså kämpa å kämpa å beundra im not so sure at all. d e liksom nt så att folk plågas av å träna å tycker d e jobbigt å behöver sjäkvdisciplin. ?vi? gör d ju för vi älskar det å mår dåligt om vibinte tränar en dag för vi vill träna varje dag. folk som däremot känner ett tvång att dom borde träna å hatar det every second borde verkligen ta sig mkt tid åt att leta efter en fysisk aktivitet som dom tycker är rolig. det är det minsta en kan göra om en respekterar sig själv. om något ska vara hållbart i längden måste det kännas bra, och då är det ändå alltid bättre att hålla på med nån träning som är 5/10 bra och kul istället för att göra något som är 8/10 bra men du hatar att göra det
enkla å söta visdomsord :) gör va du tycker e kul så kan du också höja frekvensen aka göra det oftare å kompensera om aktiviteten inte är lika effektiv som någon annan. hellre 2 mjuka simpass tex än bara ett tråkigt å halvtaskigt utfört svårt gymträningspass etc
upphöjda mark ikväll #gonnadie
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet