Styrketräning
Face pull med rep, mums! Ny favoritövning!
Jujimufu är lätt en av favoriterna, hans hästhuvud videos get me erry tiem
Pudz, face pull med rep är sååå skönt
Citat från Pudzianowski:
achievable natty?
hans kroppsvolym e absolut uppnåbar natty, och styrkan med för den delen.
det finns hur många som helst som e dopade men som e kassa atleter. han i videon e ju bra ofc, menar bara to make a point att bara för nån e dopad betyder d inte att hen automatiskt e ouppnåbar för nattys.
Blir avis på alla er här som kan träna, har 5-7 veckor kvar innan armen har läkt.
Ska dock ändra från gips till annat stöd på tisdag, så kan åtminstone greppa med vänsterhanden då.
Något roligt var dock att läkarna har frågat om jag går på steroider, och Journalen beskriver mig som vältränad kille. Det var åtminstone uppmuntrande, tog det som komplimanger <3
haha låter som super bragging nu, men tror läkaren bara sa så to make an example/spontant
när ja var 16 så undersöktes mina njurar för mitt karnitinvärde var ovanligt högt, så hon sa "du har lika högt karnitinvärde som zlatan" :PPPPPPPPPP
så dom undra om jag dopade med. men icke sa nicke, hade bara mkt muskelmassa å tränade i princip varje dag så produktionen var hög.
och aa fotbollsspelare e tiny light weight, så det e inte så att "WOW ZLATAN MÅSTE HA JÄTTEMKT".
+ filmnoir, kan du nt träna mage å ben då eller funkar d inte för dig öht pga gipset? går ju köra slayerpass i legextensions å benpress å leg curls fortfarande å ad och abduktionsmaskinerna/fria rörelser
Citat från Jord:
haha låter som super bragging nu, men tror läkaren bara sa så to make an example/spontant
när ja var 16 så undersöktes mina njurar för mitt karnitinvärde var ovanligt högt, så hon sa "du har lika högt karnitinvärde som zlatan" :PPPPPPPPPP
så dom undra om jag dopade med. men icke sa nicke, hade bara mkt muskelmassa å tränade i princip varje dag så produktionen var hög.
och aa fotbollsspelare e tiny light weight, så det e inte så att "WOW ZLATAN MÅSTE HA JÄTTEMKT".
Ja självklart måste de fråga, tog det bara som komplimang då han sade" du är en stor kille, tar du steroider? ". Men självklart är det en fråga de måste ställa! ^^
ye exakt, uteslutande osv :D
Har fått frågan om jag går på steroider de två senaste gångerna jag varit hos läkare :D även vanliga civila frågar pga min hy :/
lmao väntade bara på att han skulle yttra sig om detta
Han är fan äcklig, back to /pol/.
Hur mår alla som befinner sig i stockholm? Själv mår gainsen bra här
gainsen är ledsna för gymmet stängde och håller stängt imorgon med pga det. får gå till utegymmet
Shiiet, det är fan det riktiga terrorbrottet
fuck :(
Citat från Tren:
Han är fan äcklig, back to /pol/.
Hur mår alla som befinner sig i stockholm? Själv mår gainsen bra här
Gainsen mår bra, hade ett riktigt bra pass på MoS just när skiten hände.
Men hade sällskap av en kompis, och fick skjuts hem därifrån med henne + familj efteråt.
dödar mina bicep, shoulder och back gains genom att knäppa ett par bärs
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet