Styrketräning
Men denna tråd heter ändå styrketräning.. Om crossfit är en kombo av styrketräning, kondition och massa annat skit kan det väl göras en egen tråd om det istället så slipper vi som tränar på riktigt vara tilt q:^)
Citat från tysth:
d kul att bodybuilders skrattar åt crossfit när bodybuilding-tävlingar e typ 10 normalväxta oompalomper som trängs å flexar på en scen medan crossfit är 1 dag till 1 vecka of hell... vet ju dock att livet som bodybuilder e mer än tävlingen men still kek
Kroppsbyggare är ju en underbar skara människor, vandrade memes
Tyckte detta var skitkul
HAHAHAHA! My sides!
Hahaha, åh /fit/<3
Testade Sats på Stureplan, det var rätt nice ändå.
Gick och letade efter fria vikter rummet, varpå jag gick förbi ett par där tjejen körde knäböj.
Kom vilse och gick förbi där igen, då hade killen stoppat handen innanför tights och trosor på henne bakifrån och gropeade..
Jag vet inte, kanske var hennes belöning för ett nytt PB eller något, aldrig sett liknande beteende i ett gym förut iaf.
Fräscht beteende på ett offentligt gym...
Jag såg henne iförd en Sats-tröja sen som dom som jobbar där har, så hon jobbade nog där också.
Det blev ett bra pass i alla fall, pb på skivstångs-curls blev av bland annat. Bicep/Triceps
Han kände bara efter hennes glutepump. Måste ju verifiera att övningen träffar muskelgruppen rätt. Gör inte ni så? Jag gör så jämt med mina gymbros. "Bro, kan du checka min pump där bak?"
Ja men så klart! Vad dum jag är.
har tyvärr inga före-bilder men har upplevt stor progress under de 5 månader jag tränat.
en månad gamla bilder förvisso, men ja.
gått från 67kg i somras till 78kg idag
Bra jobbat! Det där med att ta hand om sig själv blir beroendeframkallande när man sen kan skörda framgångens frukt!
Citat från FancyPants:
har tyvärr inga före-bilder men har upplevt stor progress under de 5 månader jag tränat.
Bild: http://i65.tinypic.com/2pri6oi.jpg
Bild: http://i67.tinypic.com/2zxzcq8.jpg
en månad gamla bilder förvisso, men ja.
gått från 67kg i somras till 78kg idag
Bra gjort man! Kämpa på!
Citat från Woogo:
Han kände bara efter hennes glutepump. Måste ju verifiera att övningen träffar muskelgruppen rätt. Gör inte ni så? Jag gör så jämt med mina gymbros. "Bro, kan du checka min pump där bak?"
>tfw man inte har några gymbros som kan checka ens glutepump :(
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet