Styrketräning
Citat från FancyPants:
inte varit på gymmet på en vecka, återvände idag och hade ett pissigt ryggpass. ovanligt trött, i kropp och skalle. en snubbe stirrade när jag kämpade med sista setet för sista övningen för dagen, en bent-over barbell row, med några kg mer än jag brukar ta. på de sista repen tog snubben som stirra upp mobilen och vinklade den mot mig. jag släppte vikten och gick därifrån. hur ska man hantera såna situationer?
Vänd dig om och titta och le :) jättelänge
btw, why avslutar du med bobbr?
hur såg pass1 ut?
Citat från FancyPants:
inte varit på gymmet på en vecka, återvände idag och hade ett pissigt ryggpass. ovanligt trött, i kropp och skalle. en snubbe stirrade när jag kämpade med sista setet för sista övningen för dagen, en bent-over barbell row, med några kg mer än jag brukar ta. på de sista repen tog snubben som stirra upp mobilen och vinklade den mot mig. jag släppte vikten och gick därifrån. hur ska man hantera såna situationer?
Fråga honom om han är rädd om sina framtänder och om inte så informera honom om att jour-tandläkare håller ockerpriser.
Hur illa är det att min bänk bara är 5kg mer än min bobbr?
ahh hotta me vold SLÅ han never back down 2 brah;)
Tysth the kind of guy som tar bilder på andra på gymmet confirmed
ja filmar lr fotar nt ens randoms på stan flr ja tkr d e dålig stil så try again ditt självmål;)
Då så, då borde du veta att det är häderi att fota andra på gymmet. Hädare bör stenas.
Dessutom var mitt förslag 1. Skämtsamt 2. Inte ens hot om våld utan snarare passivt aggressivt
Men ah i get it, du tar varje chans att kritisera vad jag skriver i denna tråden
du tkr zyzz e världens häftigaste så tror nt på att dina snubbigheter e en skämtskoj men om du vill d så brah
För att vara ärlig var ju zyzz en ganska baserad kille
Finns nog inget värre än folk som shame:ar personer på gymmet, hade som zyzz skrev gått fram och fråga om han fota/filma mig.
En del kanske inte tar träningen på samma allvar som andra så dem förstår nog inte hur jobbigt det kan va med dåliga pass eller dylikt.
Så tycker personligen det är befogat att som "tysth" så fint yttryckte det göra lite snubbigheter.
OnT:
Tystnaden som uppstår när man ökar 20 kg i marken, tappar i bänken och inser att man kanske ska bära långärmad tjocktröja och gå i speedos på gymmet för att kunna visa något på gymmet. Måste iofs då täcka upp vaderna, cuz hard 2 gain mass there... </3
Citat från tysth:
du tkr zyzz e världens häftigaste så tror nt på att dina snubbigheter e en skämtskoj men om du vill d så brah
ha Ha världens häftigaste !!! Mm verkl!!!
Killen sprutade testo som ingen annan förr.
Eddie Hall är världens häftigaste pga tyngst marklyft.
oki rättelse: du tkr nt att zyzz e en jäla töntkartong*
sen e kai häftigast för han e kai å sötigast
tack för svar. skönt att det råder konsensus om att han är en idiot
Citat från Jord:
btw, why avslutar du med bobbr?
hur såg pass1 ut?
pull-ups, bobbr, pull-down, close grip seated row, single-arm dumbbel row
kände att övningarna inte hade tagit tillräckligt på nedre och mellan-trapsen så jag avslutade med ett 10x2 bobbr
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet