Styrketräning
så om en kille som väger 80kg tar 250kg i mark med dålig teknik så är det fail, har ja fattat de rätt?
Citat från Johniboy:
så om en kille som väger 80kg tar 250kg i mark med dålig teknik så är det fail, har ja fattat de rätt?
Då ska han helt enkelt sänka vikten, är väl ej fail det handlar om utan säkerheten. Personen får sänka vikten och öva upp sin teknik för högre vikt
Behöver förslag på bra overhead-hörlurar, medelstora och kosta vad det kosta vill.
Blir bara galen av allt mitt googlande..
Citat från Mapaz:
Behöver förslag på bra overhead-hörlurar, medelstora och kosta vad det kosta vill.
Blir bara galen av allt mitt googlande..
Bose har superbra noise cancelling-hörlurar. De kostar såklart men är otroligt bra och bekväma.
De har massvis med olika modeller för apple, android osv...
https://www.bose.co.uk/GB/en/home-and-personal-audio/headphones/acoustic-noise-cancelling-headphones/quietcomfort-25s-acoustic-noise-cancelling-headphones-for-samsung-and-android-devices/
Tycker man ska hålla käft här inne om man väger 74kg :P lightweight.
Citat från Mapaz:
Behöver förslag på bra overhead-hörlurar, medelstora och kosta vad det kosta vill.
Blir bara galen av allt mitt googlande..
V-Moda Crossfade M-100
Personligen har jag Sennheiser Momentum Over Ear.
Lite mjukare ljud i dom än Modas.
Men dom mäter sig inte med V-Moda
Näääädååå STYRKELYFT/tyngdlyftning har ingeeeet med styrka att göra, bara rörlig och teknik bre :')))) Bästa jag hört.
Citat från Bebbefilio:
Tycker man ska hålla käft här inne om man väger 74kg :P lightweight.
Då är jag tyst från och med nu.
Tycker man inte bör be någon hålla käft överlag men vad vet jag, är bara en dumb padawan
Varför hata på folk som kör sina maxlyft? Jag t.ex är väldigt stark i just mark för min storlek jämfört med de andra basövningarna. Att maxa har alltid varit ett bra sätt för mig att utveckla min styrka, dock kan ju tekniken svikta lite jämfört med om du kör 10-20 reps istället, för då kör du ju betydligt lättare vikt.
Citat från Bebbefilio:
Tycker man ska hålla käft här inne om man väger 74kg :P lightweight.
Väger 74kg för jag tävlar i den viktklassen :)
Citat från Johniboy:
Citat från Bebbefilio:
Tycker man ska hålla käft här inne om man väger 74kg :P lightweight.
Väger 74kg för jag tävlar i den viktklassen :)
men är inte det isåfall ännumer pinsamt att du jämnför dig som tävlar med någon som just börjat lyfta :O? och som dessutom är tjej på 49 kg ?
Orkar inte bry mig mer. Lycka till med lyftandet :)
Känns rätt o-bro av någon att klaga på ens vikter.
Faktumet att man drar sitt feta arsle till gymmet regelbundet och har mål är nog det viktigaste.
Bro's och broette's, jag curlar 80 kg wtf..
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet