Pepp-tråd för oss med psykisk ohälsa!
Citat från Lament:
Citat från instabil_soul:
Citat från Lament:
Läs böcker. Bra verklighetsflykt.
Sant, har du något bra förslag på böcker? :)
Oj, det beror helt på vad man föredrar! "High Fidelity" är nog rätt kul, om man gillar sarkasm och mörk humor.
Kan rekommendera Metro 2033, Metro 2034, Metro: Resan till Ljuset och Metro: Resan till Mörkret. Även om du inte kan ryska eller orkar lära dig ryska, så är Engelska och Svenska versionerna också riktigt bra. (Speciellt om du gillar postapokalypsen).
Annan verklighetsflykt som funkar riktigt bra är datorspel.
Ville bara tipsa om vent för de som skulle vilja ranta av sig anonymt ibland. AmiAdore tipsa mig om den och helt ärligt det är en underbar app om du känner att du behöver ventilera men vet inte vart du kan göra det.
Citat från themusiclord:
Ville bara tipsa om vent för de som skulle vilja ranta av sig anonymt ibland. AmiAdore tipsa mig om den och helt ärligt det är en underbar app om du känner att du behöver ventilera men vet inte vart du kan göra det.
^^^
Använder mig också av Vent, väldigt skön app!
Är det denna ni tänker på: http://www.vent.co/ ?
Citat från Jine:
Rensade tråden lite och frös en viss person. :)
Jag vill inte vara elak eller nånting jag bara undrar varför du var tvungen att lägga till "en viss person" och en smiley efteråt det vill säga håna honom. Han fick en bestraffning, jag tyckte det var sjukt elakt
Citat från horskaft:
http://thenicestplaceontheinter.net/ :)
Detta gjorde mig så glad.. <3
Citat från MarshallMathers:
Citat från Jine:
Rensade tråden lite och frös en viss person. :)
Jag vill inte vara elak eller nånting jag bara undrar varför du var tvungen att lägga till "en viss person" och en smiley efteråt det vill säga håna honom. Han fick en bestraffning, jag tyckte det var sjukt elakt
Jine kanske vill ha brudarna på sin sida uknow.
Citat från instabil_soul:
Är det denna ni tänker på: http://www.vent.co/ ?
^ precis :)
Det är ingen tävling. Dina problem är viktiga. Din sjukdomsbild är legitim. Vad andra gör mot sig själva är inte relevant. Du är ditt största fokus, och en dag är du fri. cheesy, men sant.
Jag hejar på er, backar er alltid och finns ett meddelande bort om någon vill ha stöd/pepp.
Åt ssri förut, tyckte det funkade till en början. Helt plötsligt slutade det funka och mitt mående blev så jävla mycket sämre: åt helvete af helt fuck'd up. Skulle ha lagts in men vägrade, så isolerade mig själv på mitt rum och sov/stirra in i väggen/taket hela dygn. I månader. Gick inte utanför min säng om jag inte behövde gå på toa osv sen var det raka vägen till sängen igen.
Inga sociala medier, ingen mobiltelefon/tv/något alls. Pratade inte me någon.
Fick nytt recept, ingen skillnad. fick nytt igen, vägrar knapra dom. Jag har själv märkt att jag mår så jävla mycket bättre utan ssri skiten. Känner några som också har blivit helt fuck'd up av ssri.
Att träna/gymma får mig även att må top noch, det är det ultimata botemedlet för min del! Rekommenderar det starkt (: jag mår galet bra av det: gladare, bättre självförtroende, piggare, orkar med allt, vill göra allt, sover bättre, inga mörka tankar, och mycket mycket mer.
#vågavägraSSRI
Citat från kattbina:
Åt ssri förut, tyckte det funkade till en början. Helt plötsligt slutade det funka och mitt mående blev så jävla mycket sämre: åt helvete af helt fuck'd up. Skulle ha lagts in men vägrade, så isolerade mig själv på mitt rum och sov/stirra in i väggen/taket hela dygn. I månader. Gick inte utanför min säng om jag inte behövde gå på toa osv sen var det raka vägen till sängen igen.
Inga sociala medier, ingen mobiltelefon/tv/något alls. Pratade inte me någon.
Fick nytt recept, ingen skillnad. fick nytt igen, vägrar knapra dom. Jag har själv märkt att jag mår så jävla mycket bättre utan ssri skiten. Känner några som också har blivit helt fuck'd up av ssri.
Att träna/gymma får mig även att må top noch, det är det ultimata botemedlet för min del! Rekommenderar det starkt (: jag mår galet bra av det: gladare, bättre självförtroende, piggare, orkar med allt, vill göra allt, sover bättre, inga mörka tankar, och mycket mycket mer.
#vågavägraSSRI
Tar du något i nuläget som hjälper dig bättre eller är det endast träningen som du har som hjälpmedel för att må bättre? :)
Citat från fiskchoklad:
Tar du något i nuläget som hjälper dig bättre eller är det endast träningen som du har som hjälpmedel för att må bättre? :)
Enbart träning, tar benzo (sobril) vid akuta nödfall de gånger som jag får panikångestattacker :)
Okej, det är ju positivt :)
Skönt att du hittat en metod som hjälper dig.
Är anledningen till din depression att du inte klarade av kursen?
Vilken insats skulle du behöva från psyk?
Hej jag har extrema problem med ilskan som fuckar mitt liv typ
är helt jävla störd i skallen och får ångest
pls tell me it's ok
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet