Pepp-tråd för oss med psykisk ohälsa!
Citat från Mawii:
Citat från aandreaxo:
Hej jag har extrema problem med ilskan som fuckar mitt liv typ
är helt jävla störd i skallen och får ångest
pls tell me it's ok
it's ok :)
alltså kan du sluta stalka mig, du är vidrig:)
Citat från aandreaxo:
Citat från Mawii:
Citat från aandreaxo:
Hej jag har extrema problem med ilskan som fuckar mitt liv typ
är helt jävla störd i skallen och får ångest
pls tell me it's ok
it's ok :)
alltså kan du sluta stalka mig, du är vidrig:)
Förstår din ilska och jag känner av liknande ibland. Eller för det mesta. Det är okej. Ännu mer okej för att personen ovan inte kan respektera något eller någon.
Har sedan jag varit 12 år gammal lidit av en ätstörning och ständigt pratat med en massa psykologer/kuratorer/socialen och AF men diagnos har jag inte eftersom ingen har orkat göra en även om jag ständigt har bett om en. Flera av psykologerna jag gått till har sagt att jag lider av Anorexia men eftersom det är så ovanligt bland killar så har det varit svårt att få den hjälp jag behöver. Folk har sagt en jävligt massa saker till mig så jag vet inte vad man ska tro på längre och vem man kan lita på längre. Har försökt att hjälpa mig själv genom att hitta något som jag blir glad av men det är inte alltid så lätt och att hitta någon att kunna prata med är heller inte så lätt. Än så länge så tänker jag inte ge upp.
Era bästa låtar när ångesten kommer?
tja jag jobbar heltid och har extrema sömnproblem om somrarna
pratat med chefen och hon försöker lägga in mig på så många kvällspass som möjligt men jag måste ändå börja 07 vissa dagar och då måste jag orka mig upp 05.30 absolut senast pga lång resväg vilket e knas då jag somnar 03 som tidigast
hur gör jag
peppa mig
:-)
Citat från ithica:
tja jag jobbar heltid och har extrema sömnproblem om somrarna
pratat med chefen och hon försöker lägga in mig på så många kvällspass som möjligt men jag måste ändå börja 07 vissa dagar och då måste jag orka mig upp 05.30 absolut senast pga lång resväg vilket e knas då jag somnar 03 som tidigast
hur gör jag
peppa mig
:-)
^ Det här är jag typ hela mitt liv fram till idag, jag är över 30 nu och har ännu inte hittat nån lösning som inte innebär medicinering (vilket jag inte gillar, jag trivs med min hjärna i default mode). Enda som funkat är att helt enkelt skita i att ha ett normalt dagjobb på "kontorstid". I mitt fall blev lösningen egenföretagande men hade väl kanske funkat med ett kvällsskiftkneg också.
Men det blir säkert jättebra med det där heja heja! :D
Så jävla trött på att min sexlust bara dör ut helt när jag äter SSRI. Vet inte vad jag ska göra, enbart Voxra funkar inte för måendet men så fort när jag börjar med cipralex/fluoxetin/sertralin så känns sex helt meningslöst. Så jävla tråkigt. Hjälp. Var inget jättefarligt när man var singel men nu vill jag ju klara av ett vanligt liv OCH kunna ha sex med pojkvännen liksom. Suck.
^ Känner igen känslan. Går på venlafaxin, abilfy och quetiapin som gör att jag har noll sexlust. Har ett förhållande sedan 3 år tillbaka och sexlivet dog ut ett tag. Vi testade att prova nya grejer som vi velat innan jag fick mina mediciner på så sätt fick vi igång det igen.
Man ska dock aldrig känna sig tvingad till att ha sex!
Citat från ithica:
tja jag jobbar heltid och har extrema sömnproblem om somrarna
pratat med chefen och hon försöker lägga in mig på så många kvällspass som möjligt men jag måste ändå börja 07 vissa dagar och då måste jag orka mig upp 05.30 absolut senast pga lång resväg vilket e knas då jag somnar 03 som tidigast
hur gör jag
peppa mig
:-)
Zolpidem :Pp
Gå till doktorn och säg att du inte kan sova.
Citat från Tammie:
^ Känner igen känslan. Går på venlafaxin, abilfy och quetiapin som gör att jag har noll sexlust. Har ett förhållande sedan 3 år tillbaka och sexlivet dog ut ett tag. Vi testade att prova nya grejer som vi velat innan jag fick mina mediciner på så sätt fick vi igång det igen.
Man ska dock aldrig känna sig tvingad till att ha sex!
Tack! Han brukar alltid kunna få mig att komma men det är som att jag känner mindre, även om jag är kåt liksom i sinnet... :( Får snacka med läkaren!
Jag är helt knäpp (: Har alltid haft perioder då jag mått sämre.. Inte ledsen men bara knäpp.
Har under senaste året blivit [mycket] sämre. Tycker det är jobbigt att gå ut, för inbillar mig jämt att någon förföljer mig, att folk ligger i buskar och ska hoppa på mig. Om en bil åker för nära är jag rädd att någon ska gå ur för att skjuta mig. Har fått problem med tvångstankar och får genast panik ångest då någon rubbar det jag har tvångstankar över. För mig är tvånget inte att jag måste göra olika ritualer utan det handlar mest om något jag känner mig trygg i rubbas. Det finns just nu bara en sak som får min ångest att försvinna och det är när jag målar, så jag har ju alltid det även om mitt måleri är destruktivt.
Har gått till prima vuxenpsyk relativt nyligen och ska få prata med psykologer för utredningar osv.. Vilket känns skönt. Fått medicin utskriven som ska vara stämingshöjjande som funkar sådär. Den ska även hjälpa lite mot ocd vilket funkar sådär. Behöver utredning så jag får rätt medicinering.
Tycker förövrigt att det är sjukt ocharmigt med psykiskohälsa vilket jag egentligen vet att det inte är. Har bara mått såhär otroligt länge och vill bara slänga allt i papperskorgen. Vilket inte går.
Nytt initiativ relaterat till ämnet: https://www.emocore.se/sida/grupper/Den-officiella-stodgruppen_16441
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet