Gå ner i vikt av att sluta äta
/facepalm.
Snacka om att vara okunnig, poängen är ju att när man svälter sin kropp ett tag och sen helt plötsligt börjar äta normalt igen så lagrar kroppen extra mycke fett.
alla går faktiskt inte ner i vikt av att inte äta för många bär mycket av sin vikt i vatten, och man brukar ju inte sluta dricka om man slutar äta xD
sen ska man ju tänka på hälsan också
Ett val för ett sunt liv är att träna så ofta man kan, ät rätt och sätt på snurresprätt.
när man slutar äta går man upp i början men man tappar det fort, t.ex. magen sväller upp och liknande, det kan man ju se på vissa barn i afrika reklame >.< på jättesmala barn som har svällda magar.
Om man slutar äta och tränar tar ju kroppen fettet som energi eftersom att man inte äter något, men när man börjar äta igen så kan man ju vara lite försiktig eftersom att man lättare går upp i vikt snabbt.
Asså klart som fan att man går ner i vikt av att svälta sig själv.
Christian bale gick ner 40 kg genom att röka, äta ett äpple och vitaminpiller om dagen. Det var inte så bra för hans hälsa precis.
Energiprincipen är seriöst inte så svår att förstå och är det bästa sättet att gå ner i vikt med.
Gör av med mer energi än du sätter i dig.
gick ner ett kilo på två dar (a) jag är bäst. men då åt jag seriöst inget utom en flaska vattem varje dag, hihi.
^ vatten, inte fett. låelelel.
Citat från POTTLORD
Citat från Lolah
gick ner ett kilo på två dar (a) jag är bäst. men då åt jag seriöst inget utom en flaska vattem varje dag, hihi.
Det där är inte ens mycket?..
Att gå ner 1kg fett på två dagar är mycket men nu var det vatten o inte fett så då är det inte så mycket.
men haha ni kan väl inte vet om det var vatten eller fett jag gick ner? töntar.
^ Jo.
ne, hur kan ni det då?
för jag drack ju liksom vatten så jag fick ju i mig vatten liksom.
^ För att när man svälter sig själv osv så är det bara vätska man tappar de två första dagarna.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet