Gå ner i vikt av att sluta äta
Citat från steife_stein
Det funkar att sluta äta, bara du inte gör det helt. Jag tappade nyligen aptiten i 3 månader vilket gjorde att jag knappt åt något, men ändå lite. Tappade 4 kilo på 1 månad xD
samma här ,jag tappa aptiten o nu har man anorexia
Alltså..
Man blir smalare av att inte äta/äta mindre, självklart.
MEN!
Då blir du genast mycket fetare såfort du äter mycket, för kroppen lär sig ta vara på så mycket energi den kan
Det går hur som helst snabbare att gå ner i vikt om man äter rätt och tränar än om man slutar äta helt.
/facepalm
funkar
men nånting annat e cola dieten :D
Jag är relativt ingenting, och jag går upp o ner i vikt...det är intekul.
Ät fin mat fina tider på dygnet i rätt mängd så ska de gå bra även om du ej tränar eller motionerar
Citat från wankerspanker
Citat från Pontan
funkar
men nånting annat e cola dieten :D
Om jag bara drack cola skulle jag må riktigt dåligt i kroppen. Förstå sen när man ska börja äta normalt igen!? Man skulle ha ett sug efter cola varje dag. I alla fall jag.
jag dricker bara cola
men jag äter faktist midda ibland med :D
att endast äta en påse ostbågar och dricka en och en halv liter cola funkade skit bra för mig. Man kan om man vill slänga in en och en annan cigarett om man känner att man blir väldigt hungrig.
Citat från Sverige
Alltså..
Man blir smalare av att inte äta/äta mindre, självklart.
MEN!
Då blir du genast mycket fetare såfort du äter mycket, för kroppen lär sig ta vara på så mycket energi den kan
MEN! när du svält dig själv och äter lite ena dagen, lite mer andra, lite mer än det nästa vecka osv, så vänjer sig kroppen igen och man går inte upp i vikt. DESSUTOM så krymper magsäcken när du äter så lite och då orkar du inte äta en massa ändå = man går inte upp i vikt.
Trött på att hela den här tråden består av samma efterblivna svar som ''men sen när du äter igen så blir du fet''
ah fast vilken jävla idiot äter som en häst precis efter att ha ätit jättelite? för det första så går det inte, och för det andra så gör man inte så om man är smart.
Man ska äta regelbundet. Med små mellanmål, små portioner
Motionera, gå en 2 kilometerspromenad varje dag, jogga även ibland :J
Citat från wankerspanker
Citat från Pontan
Citat från wankerspanker
Citat från Pontan
funkar
men nånting annat e cola dieten :D
Om jag bara drack cola skulle jag må riktigt dåligt i kroppen. Förstå sen när man ska börja äta normalt igen!? Man skulle ha ett sug efter cola varje dag. I alla fall jag.
jag dricker bara cola
men jag äter faktist midda ibland med :D
Duktig pojke!
men jag e inte precis anorexi utan jag orkar inte göra nån mat
och jag sitter hällre framför tv¨n o dricker cola än sitter o äter halv bra mat själv vid ett bord :P
jag äter bara middag nu för tiden
men nu ska jag äta kräm :D
Citat från wankerspanker
Citat från onedaydiary
Citat från Sverige
Alltså..
Man blir smalare av att inte äta/äta mindre, självklart.
MEN!
Då blir du genast mycket fetare såfort du äter mycket, för kroppen lär sig ta vara på så mycket energi den kan
MEN! när du svält dig själv och äter lite ena dagen, lite mer andra, lite mer än det nästa vecka osv, så vänjer sig kroppen igen och man går inte upp i vikt. DESSUTOM så krymper magsäcken när du äter så lite och då orkar du inte äta en massa ändå = man går inte upp i vikt.
Trött på att hela den här tråden består av samma efterblivna svar som ''men sen när du äter igen så blir du fet''
ah fast vilken jävla idiot äter som en häst precis efter att ha ätit jättelite? för det första så går det inte, och för det andra så gör man inte så om man är smart.
Vad jag vet så brukar man äta som en häst efter man har fastat ett bra tag. Fast det beror också på hur länge och om magen vant sig
då vill man väl inte vara smal då.
självklart går man upp om man kastar i sig mat helt plötsligt, därför ska man inte göra det utan vänja kroppen först.
för då går man inte upp.
äsch. inte om man vill det tillräckligt mycket.
jag klarar det fint iallafall, och fasta ska man inte göra för då slutar kroppen bara förbränna.
äta lite är bäst. och då får man ju mat med, så borde inte vara så svårt.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet