Gå ner i vikt av att sluta äta
Citat från pokesmot
Citat från FLYG_PLAN
BULLSHIT! varför skulle det vara fel att svälta sig eller äta mindre?
Ja du var ju rent av dum i huvudet.
alltså förutom att det inte är särskilt bra för kroppen, syftade på att det är "bra" för själva kroppsfettsminskningen
Sluta äta och drick, träna som fan!!!!!!!!!!!!!!!11111111
äsch, mat är gött!
Förut åt jag ungefär 2 mål om dagen som var aningen små. Gick ner 1 kilo om dagen :):):):)
Tror jag ska börja igen!
Citat från FLYG_PLAN
BULLSHIT! varför skulle det vara fel att svälta sig eller äta mindre? troppen vill inte tag vävnat av musklerna så därför börjar kroppen med allt lagrat fett man har på kroppen. - sedan när man börjar äta igen, så okej om du börjar äta 4 pizzor om dan men vafan?. vid den tiden du börjar äta mer kommer det vara mindre än i böjan och om man börjar träna strax därefter så omvadnlas den större delen av maten till muskler och sen är det bara att fortsätta. - inget fett - mera muskler
Eller inte. Eftersom kroppen vant sig vid att få väldigt lite näring att leva på så har förbränningen förändrats. Kroppen kan inte längre förbränna lika fort som det gjorde när man åt normalt eftersom det då inte finns kvar någon näring. Så när man då börjar äta igen så kommer man gå upp väldigt mycket i vikt även om du bara äter "normalt" eller till och med mindre än det. Precis det hände en av mina vänner som hade haft ätstörning i många år och då ätit väldigt lite.
Citat från IsItMedicine
Citat från FLYG_PLAN
BULLSHIT! varför skulle det vara fel att svälta sig eller äta mindre? troppen vill inte tag vävnat av musklerna så därför börjar kroppen med allt lagrat fett man har på kroppen. - sedan när man börjar äta igen, så okej om du börjar äta 4 pizzor om dan men vafan?. vid den tiden du börjar äta mer kommer det vara mindre än i böjan och om man börjar träna strax därefter så omvadnlas den större delen av maten till muskler och sen är det bara att fortsätta. - inget fett - mera muskler
Eller inte. Eftersom kroppen vant sig vid att få väldigt lite näring att leva på så har förbränningen förändrats. Kroppen kan inte längre förbränna lika fort som det gjorde när man åt normalt eftersom det då inte finns kvar någon näring. Så när man då börjar äta igen så kommer man gå upp väldigt mycket i vikt även om du bara äter "normalt" eller till och med mindre än det. Precis det hände en av mina vänner som hade haft ätstörning i många år och då ätit väldigt lite.
-------------------------------------------------------------------------
beror på vad man äter.
eftersom det funkar på vissa.
Citat från cyperix
Citat från IsItMedicine
Citat från FLYG_PLAN
BULLSHIT! varför skulle det vara fel att svälta sig eller äta mindre? troppen vill inte tag vävnat av musklerna så därför börjar kroppen med allt lagrat fett man har på kroppen. - sedan när man börjar äta igen, så okej om du börjar äta 4 pizzor om dan men vafan?. vid den tiden du börjar äta mer kommer det vara mindre än i böjan och om man börjar träna strax därefter så omvadnlas den större delen av maten till muskler och sen är det bara att fortsätta. - inget fett - mera muskler
Eller inte. Eftersom kroppen vant sig vid att få väldigt lite näring att leva på så har förbränningen förändrats. Kroppen kan inte längre förbränna lika fort som det gjorde när man åt normalt eftersom det då inte finns kvar någon näring. Så när man då börjar äta igen så kommer man gå upp väldigt mycket i vikt även om du bara äter "normalt" eller till och med mindre än det. Precis det hände en av mina vänner som hade haft ätstörning i många år och då ätit väldigt lite.
-------------------------------------------------------------------------
beror på vad man äter.
eftersom det funkar på vissa.
Sant. Det beror ju också på hur länge man svultit sig själv.
Top 10 trådar fyllda med mest skitsnack, qualified
Citat från SEYMOUR
Citat från cyperix
Citat från SEYMOUR
Förut åt jag ungefär 2 mål om dagen som var aningen små. Gick ner 1 kilo om dagen :):):):)
Tror jag ska börja igen!
vad åt du då?
Typ.. Vanlig mat. Linsgryta och havregrynsgröt åt jag nog mest! Ibland bara frukt och knäckebröd.
Aha c:
jag kör mycket på typ.. ägg.
ägg är gott.
Det där om att kroppen ställer in sig på svält är bullshit.
Det enda som räknas är att du blir av med fler kalorier än vad du äter.
Alltså, jag skrev tidigare ut tips, att man skulle äta fler gånger om dagen, dock små portioner, tugga mycket, äta långsamt, dricka mycket vatten. Kanske är rätt dåligt, för Min brors tjej säger att om man inte äter så krymper magsäcken. (hon läser till doktor eller något..) och jag kan inte alls äta mycket förrens jag mår jätteilla och nästan håller på att spy. Igår vägde jag 45 kg, och idag väger jag 43 kg.
Citat från clownskill
Alltså, jag skrev tidigare ut tips, att man skulle äta fler gånger om dagen, dock små portioner, tugga mycket, äta långsamt, dricka mycket vatten. Kanske är rätt dåligt, för Min brors tjej säger att om man inte äter så krymper magsäcken. (hon läser till doktor eller något..) och jag kan inte alls äta mycket förrens jag mår jätteilla och nästan håller på att spy. Igår vägde jag 45 kg, och idag väger jag 43 kg.
Dock funkar det tipset jag skrev om man vill få platt mage!
Idioti
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet