Äta & bli smal.
Man borde väl inte banta överhuvudtaget när man bara är 14? o:
typ ät kakor två ggr i veckan xD
Citat från neutrality
typ ät kakor två ggr i veckan xD
Mindre lyckat, HÖRRU DU.
Ät rätt och träna ._. Vad fan om man vill bli smal får man förfan kämpa en och sitta i någon jävla stol och säger jag är fett Buhhu tyck synd om mig ._.
En jordnöt har samma fettmängd som en km gurka :))))
är rätt och träna! oja! :*
ät så du blir mätt och motionera , det funkar . iallafal om man tränar 10 timmar iveckan >.<
Man blir inte fet av fett utan av överflödiga kolhydrater; tex tillsatt socker.
Jag brukar äta mat :)
Citat från mizukiMADNESS
Man blir inte fet av fett utan av överflödiga kolhydrater; tex tillsatt socker.
True. Den energin du tar in i kroppen måste göras av på något sätt också, annars sätter det sig på låren!
ett sätt är att undvika alla typer av socker.
det är inte fettet som gör dig tjock.
pappa gick ner 30 kilo på att bara äta stekt mat med mkt smör o sånt. :>
träna äta mindre och sånt och dricka mycke
Drick kaffe innan du tränar eller åtminstånde något med koffein i sig utom cola då kanske. Det hjälper iallafall fettförbränningen.
Träna innan du äter, Sen ska du äta något fettigt, eller så motionerar du och äter nyttigt och bra och sluta dricka så mycket läsk och skit.
sluta äta och dricka vatten du kan göra de till is om du hellre vill äta
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet