vad gör du när du har ångest/panik?
Don't worry, be happy!
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
KOLLA PÅ EN ARNOLD SWARTCHNEGGER FILM BLIR ALLTID GLAD AV COMMANDO
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
"vad gör du när du har ångest/panikattack för att lugna ner dig? "
Citat från Smix
Vrålar, Röker, Slåss (om möjligheten ges), Skakar, och Förstör saker
--------------------------------------------------------------------------
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
"vad gör du när du har ångest/panikattack för att lugna ner dig? "
Äh, vem läser OP nu för tin
äter såklart
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
"vad gör du när du har ångest/panikattack för att lugna ner dig? "
Äh, vem läser OP nu för tin
Jag, för jag vill gärna veta vad man ska diskutera om innan jag skriver.
Typ kliar mig i håret... om jag är i skolan t.ex så kliar jag mig frenetiskt i håret, eller typ kliar mig på läppen... sådant, försöker vara diskret. Det är dock när jag får panik, ångest får jag aldrig...!
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
"vad gör du när du har ångest/panikattack för att lugna ner dig? "
Äh, vem läser OP nu för tin
Jag, för jag vill gärna veta vad man ska diskutera om innan jag skriver.
Det är vad en rubrik är till för
Först skriker jag,gråter osv osv. Men sen sträcker jag upp armarna och tar djuuupa andetag. Håller andan i några sekunder sen tar jag djupa andetag igen. Funkar oftast.
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Citat från Hallucinogen
Citat från RedShirtGuy
Mår dåligt :D
Mår du dåligt för att lugna ner dig? Oj då, hjälper de?
frågan var ju vad gör du.
Och det jag gör är mår dåligt.
"vad gör du när du har ångest/panikattack för att lugna ner dig? "
Äh, vem läser OP nu för tin
Jag, för jag vill gärna veta vad man ska diskutera om innan jag skriver.
Det är vad en rubrik är till för
Oftast inte.
Försöker andas
Typ, antingen gråter, eller rullar ihop till en boll och spänner mig, tills jag behöver luft. Det går ju alltid över liksom.
ÄTER
Citat från Violetsession
Citat från Hallucinogen
Citat från vadevad
man får ju mer ångest när man flummar >_<
umgås med polare och alkohol fungerar bra tycker jag :o
röka brunt blir man inte flummig, jag blir härlig och go och mår bra. och sen kan man ju somna på de också MASSA PLUS
eller hur man blir lugn, vem har sagt att man blir flumm av de till dig? xD
ni menar alltså att man inte blir flummig av flum?
och vadå lugn, händer något blir man galet nojig
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet