Viktproblem? Talk about it
har gått ner 4 kilo på två veckor nu och minskat 5 cm runt midjan genom att äta GI kost och motionera (promenader och simning)
Mår mycket bättre och är piggare, dessutom är jag mätt hela tiden och får äta god mat. kan inte bli bättre!
Tack! :)
Kul att jag åt nyttigt och i en liten mängd i typ en månad och gick varje dag, så gick jag ner typ 1,5kg och sedan åt jag dåligt över en helg och gick upp det igen. Kul liiiiiiiiiiiv, hatar min kropp
Kämpar med att gå upp, målet är 50
Vägde 47 och var superglad, fick magsjuka och nu väger jag 40
Mindre än min lillasyster som är 16. Ska ta mig dit igen
Måste sluta med kolhydraterna och börja träna igen, börjar se ut som en valross! :O
Hej jag åt en hel meny på mac idag och sen en pizza. Hejdå.
Mitt mål är att i vinter vara extra aktiv, för vet att jag kommer må sämre om jag går upp i vikt.
Jag är tjock
gick ner 7kilo på två måndader. Dock är jag ett bit ifrån min drömvikt fortfarande :(
Citat från Bitemehard
det var mycket!
när man försöker gå upp eller gå ner ska man ta tid, det blir alltid bäst resultat då.
många tror att de kan gå ner två byx storlekar på två dagar, det funkar inte riktigt så
jag har blivit knubbig.
Gått från 40kg - 49kg. dör.
Citat från blinkmee
Citat från Bitemehard
det var mycket!
när man försöker gå upp eller gå ner ska man ta tid, det blir alltid bäst resultat då.
många tror att de kan gå ner två byx storlekar på två dagar, det funkar inte riktigt så
Jotack det vet jag. Hoppas på att om 3månade ha gått ner 4kilo till. Finns en del kilo att förlora om man säger så. Det var min barnmorska som skrämde mig när hon sa att jag behövde gå ner i vikt.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet