Viktproblem? Talk about it
Jag måste gå ner 14kg för att hamna på normalvikt., men ska satsa på att gå ner minst 20kg, då väger jag lika mycket som i högstadiet och då mådde jag väldigt bra. :/
Citat från busbarn
Citat från melilot
Jag är överviktig, väldigt överviktig dessutom. Jag har ett BMI på 28.
Det är dock anledningen varför jag inte vågar börja träna riktigt, därför jag är rädd att falla tillbaka igen
Varför jag vågar nu säga att jag ska gå ner i vikt är helt enkelt därför jag tror att jag är nog stark för att klara av det
Jag har inte varit tillbaka dit ner på två, snart tre år. Och det är under denna tiden jag successivt gått upp i vikt.
Jag mår väldigt dåligt över hur mycket jag väger, om jag bara lyckas balansera det kan jag nog må bättre än jag gjort på flera år
Jaha då förstår jag... Jag hoppas du kan gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt då, för du lär ju veta skillnaden själv. Och att ta bort vågen är bra men att ersätta den med ett måttband? Det är ju också siffror, siffror som kan leda till fixering. Om du går ner i vikt kommer du märka det på dina kläder till slut. Tror att det är det mest hälsosamma sättet att kontrollera hur det är med sin vikt. Folk som aldrig har haft en ätstörning och som inte brukar väga sig tänker väl typ "oj de här jeansen passar inte längre, får äta lite nyttigare" och sen är det inget mer med det.
Ni bör alla GE UPP BMI som ett verktyg för att bedöma ifall man är skadligt "överviktig".
Faktum är att man kan ligga på 30+ BMI och vara så frisk som det bara går. Magnus Samuelsson är ett exempel på en sådan, han har "fetma" enligt sitt BMI.
Så sluta använda BMI!
Pronto ;D
Citat från HardcoreChey_97
Är underviktig och vill egentligen gå upp några kilo för att (förhoppningsvis) få större bröst men orkar fan inte anstränga mig.
Suger när man inte kan gå upp i vikt bara genom att äta när man är hungrig till man är mätt, har dessutom haft jättedålig matlust den senaste tiden och klarar inte av att äta när jag inte är sugen på mat, maten går liksom inte ned. Tycker dessutom i princip inte om sötsaker längre.
Plus att jag är lite smått orolig för att fettet ska sätta sig på fel ställen, är liksom skitnöjd med mina ben och vill inte att något ska sätta sig där, samma med magen.
Hårt liv.
Är precis likadant för mig. Jag testar just nu att dryga ut mitt matintag med proteinpulver, kan verkligen rekommendera Whey FX som både är väldigt billigt och snällt mot magen. (Jag köpte med kaffesmak och mixar med mjölk, yoghurt och banan omnomnom.)
Fettet kommer förmodligen att sätta sig på magen till att börja med, men det omfördelar sig efter ett litet tag, så det är bara att hålla ut och ha tålamod.
-15 cm mage (Vid naveln)
- 12 cm midjan
- 5 cm lår
- 5 cm arm
På en månad, rätt stolt ändå.
Både vikt och BMI är irrelevant, man ska gå på hur man ser ut och hur man känner sig.
Citat från Houston
Citat från Pansartax
Både vikt och BMI är irrelevant, man ska gå på hur man ser ut och hur man känner sig.
Man ska gå efter livsstil.
Min livsstil och mina matvanor suger. Ändå är jag rätt fit.. Men jag förstår vad du menar.
jag väger 103 kilo och jag är då jävla stolt. Ingen säger att jag är fet och ju större jag är ju mer sexig känner jag mig.
Och komihåg alla fettos:
Ju större man är - ju mer o älska.
Fat people need love too... but they gotta pay.
blavod my hero <3
Jag är för stor (enligt mig själv) men alla andra säger att jag inte är det... jag skulle lätt kunna gå ner 20 kilo utan att bli underviktig. Jag vette f*n vart all vikt lägger sig någonstan!!
För första gången i mitt liv börjar jag känna mig lite mer bekväm i min kropp, jag har alltid varit stor, tjock, kalla det vad ni vill. Jag har testat att gå på gym ocksåvidare, det gav givetvis skillnad, men inte så mycket. Jag hörde talas om LCHF och gav det en chans. Nu efter bara två månader så känner jag jättestor skillnad och kan inte förstå hur jag kunde se ut som jag gjorde förut. Och jag har inte ens tränat! Jag ska även börja på gym igen om någon månad, och jag vet att jag då kommer få ännu bättre resultat. Här har ni en bild på förändringen på magen på två månader, jag skäms för första bilden men är ändå stolt över förändringen.
Jag kan inte gå upp vikt pågrund av mina gener eller nåt shit.
Tycker jag är för smal men även om jag äter fett mycket så går jag inte upp i vikt.
Väldigt irreterande,det är ochså en anledning till varför jag blir sjukt arg på alla som svälter sig själva och inte kan fatta att det är snyggare att ha former.Vill bara slå dom i deras äckliga ansikten med ett basebollträ.
Sorry.
Jag har inga viktproblem egentligen. Men jag tycker mig ha det, som alla andra tjejer.
Citat från blavod
jag väger 103 kilo och jag är då jävla stolt. Ingen säger att jag är fet och ju större jag är ju mer sexig känner jag mig.
Och komihåg alla fettos:
Ju större man är - ju mer o älska.
Fat people need love too... but they gotta pay.
[i mg]http://2.bp.blogspot.com/-C-H-Stej4lc/TvrWLwvLnII/AAAAAAAAAPE/Ixfibv8icas/s1600/whos_awesome.jpg[/img]
Jag väger 110 kg!!11
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet