Vegetarisk och Vegansk kost
Jag är fortfarande konstant hungrig. Blir inte sådär dödsmätt av veganska maten som jag blev av kött och är hungrig igen efter nån timme. Och jag har ätit vegansk kost i ett och ett halvt år och innan dess var jag o/l-vegetarian. Jag har iof alltid varit sån som äter hur mycket som helst utan stopp.
Jag blir nog mer mätt av vegansk mat än kött osv. Mättnaden håller iaf mycket längre!
Jag minns inte om jag blev mättare av kött men jag äter definitivt mer nu än innan
Jag är på att börja äta mer vegetariskt/veganskt, men har fortfarande bilden av att det är en dyrare kost.
Någon som har en bra sida med recept&tips som slår hål på den myten?
Citat från audioblood:
Citat från EAXBreakPARTY:
Kebab?
Måste jag skriva att det är vegetabilisk kebab i en tråd som handlar om vegetarisk och vegansk mat?
Jag känner inte till jonsborgsgrillen och antog troll, därför jag frågade.
Är så fruktansvärt sugen på schnitzel med potatis, gräddsås och surkål ugh
Åh, tack för svaren allihop! Får försöka kämpa mig vidare I guess, som ni säger känner jag inte heller alls samma mättnadskänsla. Snarare känner jag ingen mättnad alls oavsett hur mycket jag äter. Men förhoppningsvis blir det väl bättre snart.
Citat från Hotler:
Jag är på att börja äta mer vegetariskt/veganskt, men har fortfarande bilden av att det är en dyrare kost.
Någon som har en bra sida med recept&tips som slår hål på den myten?
Har tyvärr ingen sida att bidra med, däremot har jag själv upplevt det mycket billigare att äta veganskt än kött. Ett paket okokta bönor/kikärter/linser får du för runt 15-18 kronor och av det kan en göra så himla mycket mat. Har själv gjort allt från biffar till "köttbullar", chili osv av ca 1,5 paket bönor, som har räckt till typ tio(?) portioner för mig. Myyycket billigare än det mesta köttet en kan köpa. På bönor och linser kan en leva billigt, men vill du däremot mest köpa färdiggjord mat så blir det dyrare.
Jag måste flika in med att jag absolut känner samma mättnad om inte mer sen jag gick över till vegansk mat.
Köttsubstitut är dyrt, grönsaker/baljväxter är det inte.
Jag brukar känna mig mindre äckelmätt av vegetarisk/vegansk mat. Av kött (när jag fortfarande åt det) så blir en mer paltmätt, men av vegetarisk/vegansk så blir en mest bara mätt och belåten, liksom.
jag har dränkt tofu i wing sauce, vad kan jag servera till det? :I
Klyftpotatis? :)
ÅH HASSELBACKSPOTATIS SÅ JÄVLA GOTT
Hur brukar ni göra era biffar? Morotsbiffar, rödbetsbiffar, bönbiffar? Vad har ni för recept?
Gjorde fantastisk och vegansk pizza igår. Very nice!
busbarn: jag går aldrig efter recept men på ett ungefär kanske... 1 burk bönor, 3 kokta potatisar, 1/2-1 riven gullök, lite vetemjöl efter konsistens (mosa ihop detta med hjälp av en skvätt rapsolja och en gaffel) + krydda järnet efter smak och det en har hemma. brukar steka dem på medelvärme och sen höja värmen litt i slutet för att det ska bli en nice yta.
det är väldigt enkelt att göra och mycket enklare att höfta själv än att gå efter recept ^_^
valentin Bjuder du mig på middag? :)
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet