Vegetarisk och Vegansk kost
Citat från kukdeg:
Jag har en fråga till er som är av den smalare, ''svårfödda'' kroppstypen med kompakta muskler.
Den senaste tiden har flera anhöriga runt om mig och min sambo kommenterat hur smal han har blivit sedan vi gick emot en vegansk livsstil. (många av dem går i tron om att man dör utan kött t.ex.) Jag har inte märkt någon större skillnad förutom typ överflödigt maghull som blivit mindre, och hans ben har blivit lite smalare.
Vi äter inte överdrivet mycket, men vi har en stor variation i vår kost.
Vad säger ni är definitionen av ohälsosamt smal? Den vikt som han har tappat, kan det helt enkelt vara för att hans kropp blivit mer hälsosam? Han ser ju knappast superSMAL ut men jag blir orolig när folk kommenterar. Även om de som har kommenterat tror att jag har indoktrinerat honom till någon sjuk sektlivsstil som offrar köttätare till satan.
Han påstår, och jag känner som honom, att han mår mycket bättre fysiskt och psykiskt sedan vi börjat tänka på vad vi äter och hur vi rör på oss.
Äter vi helt enkelt för lite? vad tror ni? Allt är ju så jävla individuellt men någon kanske känner igen sig
sorry för rörig text /upprörd mamma
Åt veganskt i en månad och helt otroligt stora portioner men tappade ändå vikt. Äter nu vegetariskt och hälften så lite nu men är ändå större nu. Allt är ju väldigt från person till person. Men som melilot säger så tappar man ju vikt då man minskar på sitt energiintag. Det kan helt enkelt vara så att den maten ni nu äter innehåller mindre kalorier samt bättre kalorier och därför tappar han vikt. Är det så att han inte vill tappa vikt får han helt enkelt äta mer.
Citat från funeralparty:
asså vaniljpulver är typ det bästa som hänt mig <33
JA MIG MED
köpte för första gången typ häromdagen och ba ja <3kung markatta<3 tack
har det i/på typ allting nu
Citat från molly:
Citat från funeralparty:
asså vaniljpulver är typ det bästa som hänt mig <33
JA MIG MED
köpte för första gången typ häromdagen och ba ja <3kung markatta<3 tack
har det i/på typ allting nu
jaa asså var så tveksam först pga 40 spänn för världens minsta burk, men det gör allt såå gott. testa det i overnight oats, smakar typ glass haha
jag har aldrig testat overnight oats?? troru man kan göra det med typ kvarg och mjölk? ;_; hade dock vaniljpulver i havregrynsgröten imorse och japp det funkade det också
jaa, jag brukar göra på havremjölk så vanlig mjölk blir toppen. vet att många har yoghurt i också så då borde väl kvarg funka? åh måste testa på havregrynsgröt också
ägg
kategori: vegetariskt
yes/no
nope
vegetariskt, nej. Ovo-vegetariskt ja.
Frukost/lunch; bulgurgröt.
Jättebra om man har bulgur i kylen som måste ätas upp. Bara att värma på spisen med mjölk/soyamjölk och blanda i lite russin, kanel och kanske pyttelite socker. Klart :)))
Min kompis Rebecka säger att hon är vegetarian, fast hon äter fisk. :D
nackskott
Jag visste inte att fiskar var vegetariska :$
En del anser även att kyckling och skaldjur är vegetariskt vafan?!
Fisk - pescetarian/pescovegetarian och kycklig - pollotarian?
I skolan kallar den mig vegan för att skilja mig från ovo-lakto-vegetarianerna, fast jag tror ingen vet skillnaden...
Det är ju så jävla hjärndött att kalla sig vegetarian för att man bara äter VISSA djur :)))))))
För övrigt testade jag overnight oats-prylen och nope nej spydde nästan, aldrig igen
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet