Vegetarisk och Vegansk kost
Citat från natsukashi
Men om jag gör klyftpotatis utan olja, hur ska jag då få dem att inte fastna?!
Bakplåtspapper :)
oh, right. det finns ju haha!
- gick ni till nån slags kostrådgivare innan ni blev veganer?
Nej, men mamma och pappa tvingade mig efter att jag blivit det.
- äter ni nåt tillskott, isf vad?
Ja, lider järnbrist och b12-brist, så jag tar tabletter för det.
- har ni blivit tröttare sen ni blev veganer?
Inte som jag märkt!
- gick ni till nån slags kostrådgivare innan ni blev veganer?
Nej, kollade upp info om näring osv på internet.
- äter ni nåt tillskott, isf vad?
Nej.
- har ni blivit tröttare sen ni blev veganer?
Nej.
Har länge funderat på att bli vegan, men mamma påstår att det är svindyrt att vara vegan.
Så nu vill jag ha massor med tips på god/billig/enkel vegan mat så jag kan skaffa mig en egen liten kokbok, så jag inte står där och inte har någon aning om vad jag ska handla sen :P
Citat från Hona
Har länge funderat på att bli vegan, men mamma påstår att det är svindyrt att vara vegan.
Så nu vill jag ha massor med tips på god/billig/enkel vegan mat så jag kan skaffa mig en egen liten kokbok, så jag inte står där och inte har någon aning om vad jag ska handla sen :P
linssoppa är asbilligt, seriöst och man kan göra asmycket utav det och gott om man gör rätt!
Citat från Hona
Har länge funderat på att bli vegan, men mamma påstår att det är svindyrt att vara vegan.
Så nu vill jag ha massor med tips på god/billig/enkel vegan mat så jag kan skaffa mig en egen liten kokbok, så jag inte står där och inte har någon aning om vad jag ska handla sen :P
Det är asbilligt rent kostmässigt, om man inte lever på kött- och mjölksubstitut typ.
Linsgryta är asgott!
Citat från Viridian
Citat från Hona
Har länge funderat på att bli vegan, men mamma påstår att det är svindyrt att vara vegan.
Så nu vill jag ha massor med tips på god/billig/enkel vegan mat så jag kan skaffa mig en egen liten kokbok, så jag inte står där och inte har någon aning om vad jag ska handla sen :P
linssoppa är asbilligt, seriöst och man kan göra asmycket utav det och gott om man gör rätt!
har gjort soppa på röda linser flera gånger, men kan ju inte leva på bara det :(
^ http://www.vadfanskajaglagatillmiddag.se/?veggo=ja
Oftast jättegoda tips!
Vill kunna äta alla dessa linssoppor och linsgrytor. Men troligtvis är jag allergisk mot linser. Spyr direkt jag ätit det.
http://vegomatsedel.se/ Där finns också massa tips om vad en ska äta, inte alltid billigt men det går ju att vara selektiv.
Oj, va hungrig jag blev.. :(
Den som nämnde kafé 44 tidigare i tråden vill jag ge en liten kram faktiskt.
http://veganmage.se/
http://www.vegankrubb.se/
Alltså, citronpasta. SÅ GOTT.
http://www.recept.nu/ulrika_jisland/varmratter/pasta_och_nudlar/citronpasta/ Veganiserade det receptet och det blev mycket bra. Bäst hade det väl varit om jag hade haft typ marinerade bönor till (typ persilja mhm).
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet