Vegetarisk och Vegansk kost
Citat från fabian
Okej, jag har nu varit vegan i ca 1 månad. Och dom senaste två veckorna har jag bara slackat och varit hur jävla trött som helst.
Behöver tips om vad för mat som är bra att äta, hur mycket, och någonting som är ENKELT och inte typ 50 grejer per gryta :(
Gryta med krossade tomater, röda linser och kidneybönor + lite random kryddor med ris eller fullkornspasta är enkelt, gott och ganska bra mat.
Tar inte jättelång tid att göra heller. Dessutom om man har en stor kastrull kan man ju göra en stor gryta och sedan frysa in portioner, så har man bara att värma i mikron nästa gång. :)
Sen är det gott att göra egna veggobiffar också. Testa typ kikärter, morötter, bönor och lök.
Ta kikärter morötter och bönor i en matbredare och mojsa ner det till en "smet", hacka en gul lök, och lite vitlök och stek i Carlshamns Mjölkfria Margarin i ett par minuter, häll i lökmassan i "smeten", forma till biffar, använd sojamjöl som bindemedel, stek i stekpannan i rapsolja, i ca 4 min på varje sida så de ser fina ut. Lägg dem sedan på en tallrik eller dylikt och låt dem svalna, sen är det bara att frysa in.
Godaste tillbehöret till dessa biffar är potatis, eller eventuellt potatismos och lite sallad. :)
Gjorde glass på frysta bananer, hade i kakao och kokos :DDD
Sen blandade jag i hasselnötter och chokladbitar :DDDDD
Aldrig mer köpeglass.<3
Ungsbakad palsternacka (även den lätt brända smakade gudomligt), ungsbakade körsbärstomater, sojafärs, stekta champinjoner och en sallad på avokado, gurka, purjolök och något babyspenat-liknande. Jag dör i munnen, bra start på helgen!!!
Fredagsmaten blir sojafärsgratäng med krossade tomater och soltorkade tomater + pasta och sallad till. Mhm!
Själv ska jag grilla xoxo
Jag ska äta chips.
Palla att det inte finns veganska lasagneplattor i butiken </3
Citat från Rational
Palla att det inte finns veganska lasagneplattor i butiken </3
jag propsar på dessa
Tack för tipsen, Spenat, Fuu och Qlara
theveganstoner.blogspot.com Allt är underbart.
Någon som har några goda vegan bbq-tips?
Nu när grillsäsongen är här och allt.
Stekta kantareller på rostat bröd. <3
Citat från Spenat
Någon som har några goda vegan bbq-tips?
Nu när grillsäsongen är här och allt.
enda som är värt är majskolvar med smör och salt.
^ Det är gott. Men känns så enkelt och tråkigt, haha.
bitch please. finns inget bättre.
Men gör tråkiga grillspett då, eller någon torr bit halluomi
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet