Varför äta kött?
Citat från EvigLidelse
Citat från Dashu
Ketos är bara en del av matabolismen eller ämnesomsättningsn som är en bra sak
Nej, det är chockstadie då kroppen bryter ner fett till ketoner för att överleva. Utöver den potentiella viktminskningen finns inget bra med detta, skaderiskerna är stora.
Citat från Dashu
med kolhydrater är det svårt att hålla jämn nivå av blodsockerhalten med och det skadar ju både dygnsrytm och sömn...
Vill man ens ha ett blodsocker så är det dock väldigt smart att äta kolhydrater. Jag tror att du blandar ihop kolhydrater med snabba kolhydrater.
Nej, det är överkonsumtionen av kolhydrater jag snackar om, både snabba och långsamma kolhydrater.
Ketos i stora mängder är farligt men dom frigörs även under ämnesomsättningen, jag säger inte att man ska gå på en LCHF-diet det säger jag verkligen inte men de propotioner jag intar skapar inte ketos i stora mängder, gör så att jag har en balanserad blodsocker halt så jag känner sällan ett behov av socker och man kan bygga muskler om man vill =)
Många köttätare ställer också frågan "eh, varför skulle jag sluta äta kött", och här kommer en sammanfattning om det. VÅGA INTE ställa den frågan i denna tråd, läs igenom nedanstående uppsats eller dra.
Detta blir lika retarderat om man vänder det bakåt
varför inte äta djur? de flesta djuren äter faktiskt också kött, varför ska inte vi då kunna göra det?
Vi människor har även val xD Mohaha
Dfö äter vissa kött och andra inte.
Jag har ätit för lite kött den senaste veckan och nu har jag järnbrist .__.
Citat från Terrorstorm
Jag har ätit för lite kött den senaste veckan och nu har jag järnbrist .__.
Ät mer frukt.
Citat från EvigLidelse
Vi är primater, övriga primater äter bara kött om de inte har något annat val.[/i]
men jag tycker ändå inte att det spelar någon roll om man äter kött.
och nej, jag har inga bra argument faktiskt, jag tycker det är gott.
faktiskt så ville jag vara vegetarian när jag gick i mellanstadiet, men jag fick inte för mamma :( nu skulle jag aldrig klara av att vara det.
Citat från EvigLidelse
Citat från Terrorstorm
Jag har ätit för lite kött den senaste veckan och nu har jag järnbrist .__.
Ät mer frukt.
Järn finns ju i gröna grönsaker?
Jojo, men jag måste ha järn först :(
Citat från Terrorstorm
Jojo, men jag måste ha järn först :(
Ät mer frukt = lösningen på allt
Du hittar järn även i frukt.
Citat från Terrorstorm
Jojo, men jag måste ha järn först :(
järn är en metall. >8(
Det känns som att frukt borde ha höga mängder snabba kolhydrater pga fruktsockret. En logisk gissning, däremot så sa du (EvigLidelse i detta fallet) att frukt har kolhydrater som ligger under GI-standard. Blir helt förvirrad här. :c
Alltså, jag måste vara skadad för jag glömmer alltid bort att fibrer existerar. Det känns som att det kan upprepas hur många gånger som helst men deras syfte eller ens deras existens kommer aldrig fastna i mitt huvud. Jag vet typ att havregrynsgröt och knäckebröd innehåller massa fibrer, och det tänker jag inte ens på. Jag vill förklara shenanigans på fibrer men det är ju inte giltigt med tanke på att det är jag som inte förstår och inte fibrer som är en lögn. ):
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet