Varför äta kött?
Systertusen
Tjej, 27 år
Citat från TPFotografen
Citat från EMOZEWA
Vad är LCHF? Känner mig lite smått mega efter ;(
http://lmgtfy.com/?q=Vad+%C3%A4r+LCHF%3F
Haha :(
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från footfoot
Och sedan när är det hälsosamt att få sin energi från fett istället för kolhydrater?
De LCHF-recept jag sett har innefattat en väldans massa animalisk föda, något som verkligen inte är bra för kroppen. Men vill man få cancer och hjärt- och kärlsjukdomar, då är det toppen att äta sådär.
LCHF är en väldigt ny diet, såklart folk inte märkt av några långsiktiga effekter ännu. Bara för att det funkar på kort sikt betyder inte det att det är hälsosamt på lång sikt.
Vid viktminskning så är det effektivt uppenbarligen.
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708681#t=articleDiscussion
Wow, bara wow.
"De panteister jag har sett har haft sex med träd, så om man vill ha stickor i kuken så är det ju toppen att vara panteist."
2 år är det som forskningsresultaten kom ifrån, så på en två årig vikt minsknings kost så är det åtminstone okej.
De som säger att man ska övergå till LCHF för resten av sitt liv förblindas av sin lycka över viktminskningen för att inte tänka efter att man ska ta det lungt med nya koster.
Nog för att detta går emot mitt påstående att LCHF inte är en bantningsdiet, men det är inte något som förespråkas som sådant, även om det är väldigt effektivt som det.
spiskummin
Kille, 35 år
Citat från ErikSchwartz
Citat från footfoot
Citat från EMOZEWA
Okii, så det är en ohälsosam bantning diet altså?
Japp. Alla s.k. bantningsdieter är ohälsosamma.
Det är inte en bantningsdiet, även om folk som jag använder det som det.
Så man kan använda den som bantningsdiet, för att man rasar i vikt, men det är inte en bantningsdiet? Ska man fortsätta rasa i vikt för att sedan dö en tidig död? Det pratas ju mycket om urmänniskan på LCHFs hemsida, och urmänniskan hade inte precis någon lång livslängd.
spiskummin
Kille, 35 år
Citat från ErikSchwartz
Vid viktminskning så är det effektivt uppenbarligen.
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708681#t=articleDiscussion
Wow, bara wow.
"De panteister jag har sett har haft sex med träd, så om man vill ha stickor i kuken så är det ju toppen att vara panteist."
2 år är det som forskningsresultaten kom ifrån, så på en två årig vikt minsknings kost så är det åtminstone okej.
De som säger att man ska övergå till LCHF för resten av sitt liv förblindas av sin lycka över viktminskningen för att inte tänka efter att man ska ta det lungt med nya koster.
Nog för att detta går emot mitt påstående att LCHF inte är en bantningsdiet, men det är inte något som förespråkas som sådant, även om det är väldigt effektivt som det.
Så du menar att saker jag läst på LCHFs officiella hemsida och från dess följare inte stämmer?
Något annat som också är väldigt effektivt för viktminskning är självsvält, men effektivt =/= hälsosamt.
Bestäm dig, är det en långvarig diet eller inte...
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från footfoot
Så man kan använda den som bantningsdiet, för att man rasar i vikt, men det är inte en bantningsdiet? Ska man fortsätta rasa i vikt för att sedan dö en tidig död? Det pratas ju mycket om urmänniskan på LCHFs hemsida, och urmänniskan hade inte precis någon lång livslängd.
Att säga att man rasar i vikt är felaktigt.
Fettet i ens kropp försvinner långsamt för att sedan balanseras.
Ännu en gång så måste jag säga att jag verkligen aldrig har hört talas om någon som har ätit LCHF och blivit underviktig.
Nej, dom hade ju inte det.
Precis som att dom inte hade modern sanering och sjukvård.
spiskummin
Kille, 35 år
Citat från ErikSchwartz
Citat från footfoot
Så man kan använda den som bantningsdiet, för att man rasar i vikt, men det är inte en bantningsdiet? Ska man fortsätta rasa i vikt för att sedan dö en tidig död? Det pratas ju mycket om urmänniskan på LCHFs hemsida, och urmänniskan hade inte precis någon lång livslängd.
Att säga att man rasar i vikt är felaktigt.
Fettet i ens kropp försvinner långsamt för att sedan balanseras.
Ännu en gång så måste jag säga att jag verkligen aldrig har hört talas om någon som har ätit LCHF och blivit underviktig.
Nej, dom hade ju inte det.
Precis som att dom inte hade modern sanering och sjukvård.
Jag har läst om en hel del som gått ner i vikt snabbt. 1 kilo i veckan är t.ex. väldig snabb viktnedgång IMO.
Nej, men det gör det fortfarande inte till ett vettigt argument som de bakom LCHF tycks tro.
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från footfoot
Så du menar att saker jag läst på LCHFs officiella hemsida och från dess följare inte stämmer?
Något annat som också är väldigt effektivt för viktminskning är självsvält, men effektivt =/= hälsosamt.
Bestäm dig, är det en långvarig diet eller inte...
Vilken sida läser du på?
Så du läste inte den Israeliska forskningsstudien?
Det läggs fram som en långvarig diet, precis som veganism.
Men den kan användas som en bantningsdiet.
Jag vet att jag har velat fram och tillbaks på definitionen av dieten, men jag skulle personligen säga att den just nu lutas mot en diet som är utformad för att hjälpa lätt överviktiga personer att tappa vikt utan att svälta sig själva.
spiskummin
Kille, 35 år
LCHF är säkert jättebra för snabb viktnedgång och för diabetiker, men det är långt ifrån hälsosamt som normalviktig frisk person att äta så stora mängder animaliska produkter och så lite kolhydrater.
De flesta LCHF-anhängare beter sig som sektmedlemmar.
Sen står det så mycket roligt på LCHFs hemsida (som att majoriteten av alla veganer har B12-brist) så det skulle vara tråkigt om dieten dog ut. Ett skratt mindre.
Mitt största problem med LCHF är inte skadorna på kroppen, folk har all rätt i världen att skada sig själva, utan skadorna på miljön och på andra människor. Att producera och konsumera stora mängder animaliska produkter är inte hållbart för varken miljön eller tredje världen.
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från footfoot
Jag har läst om en hel del som gått ner i vikt snabbt. 1 kilo i veckan är t.ex. väldig snabb viktnedgång IMO.
Nej, men det gör det fortfarande inte till ett vettigt argument som de bakom LCHF tycks tro.
Enligt din åsikt så gör det inte det nej.
Enligt min åsikt så är det helt personligt.
Under den första tiden mitt träningscyklande så gick jag ner så mycket som 2.5 kilo i veckan, när jag också åt en "normal" kost.
Nej, det gör det väll inte.
Kan inte säga att jag har så stor lust att följa de människor som blir fanatiskt tillgivna till sin kost.
Och det gäller alla koster.
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från footfoot
LCHF är säkert jättebra för snabb viktnedgång och för diabetiker, men det är långt ifrån hälsosamt som normalviktig frisk person att äta så stora mängder animaliska produkter och så lite kolhydrater.
De flesta LCHF-anhängare beter sig som sektmedlemmar.
Sen står det så mycket roligt på LCHFs hemsida (som att majoriteten av alla veganer har B12-brist) så det skulle vara tråkigt om dieten dog ut. Ett skratt mindre.
Jag kan inte säga något om de långvariga hälsoeffekterna av LCHF eftersom det inte finns tillräckligt med fakta för att backa upp ett sådant påstående.
Det jag kan säga, av det jag har sätt, är att under en två-tre årig period så är de potentiella skadorna av dieten obefintliga.
Det finns veganer som jag har stött på som beter sig som sektmedlemmar, det är inte som att jag skulle döma alla veganer efter dessa.
Vanliga fördomar förekommer överallt i dagens samhälle.
Tour
Kille, 37 år
lol, en vegan som påstår att andra dietföljare är sektmedlemmar, lite som att vara troende och klanka ner på andra religioner.
beatyourkids
Kille, 37 år
Citat från Tour
lol, en vegan som påstår att andra dietföljare är sektmedlemmar, lite som att vara troende och klanka ner på andra religioner.
lololololol
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet