Styrketräning
Citat från knunnan
Citat från Frontosa
Citat från knunnan
Om du är 195 borde du gå upp i vikt. Speciellt om du tränar för tyngdlyftning
Han är ju rippad som fan, nästan ingen fettvikt alltså.
Det är lite extra kämpigt med en lång och smal kroppsform att lägga på sig muskler också, i know.
Tänkte mest att de han kommer ''möta'' i sin nuvarande viktklass kommer vara 170 minus. Inte för jag vet om han ska tävla men jag antog det :))
Satsar på 94 klassen, deffad. Har första tävlingen på måndag ehehe.
Rent tekniskt är jag värdelös typ men styrkan har jag hyffsat iaf säger dem! Behöver knäböja lite mer bara.
Citat från kraken
Citat från knunnan
Citat från Frontosa
Citat från knunnan
Om du är 195 borde du gå upp i vikt. Speciellt om du tränar för tyngdlyftning
Han är ju rippad som fan, nästan ingen fettvikt alltså.
Det är lite extra kämpigt med en lång och smal kroppsform att lägga på sig muskler också, i know.
Tänkte mest att de han kommer ''möta'' i sin nuvarande viktklass kommer vara 170 minus. Inte för jag vet om han ska tävla men jag antog det :))
Satsar på 94 klassen, deffad. Har första tävlingen på måndag ehehe.
Rent tekniskt är jag värdelös typ men styrkan har jag hyffsat iaf säger dem! Behöver knäböja lite mer bara.
Lycka till mannen! Jag ska försöka testa någon ol tävling nästa år. Har med urusel teknik, men det kommer ju bara man övar, hoppas jag.
holy quads
^ that aint notthing.
77 kg väger killen.
Älskar verkligen remmarna som lås på 260 böjen
Haha, ja jo det är väl rätt onödigt egentligen men. Bryr mig inte när killen kör den böjen.
Haha galna ben, men har han pressat på i typ tio år får man sådana former utan mindre försök. Det är som Jocke som är president i vår klubb, ett av hans lår är lika stort som hela jag typ. Han tävlar +105 och är typ 160, synd på sådan fysik att bara helt plufsig och blötlagd.
Bara man har 45cm biceps och rutor så är allt bra
Bara man är stark är allting bra
Bara Knunnan som är stark här :(((
Jag ska komma ifatt honom! :D
Haha, jag siktar på att vara medelstark med fokus på att bygga massa. Vill inte vara som mina gympolare (som visserligen inte vågade börja träna på atletklubben), de kämpar fortfarande med 100kg i bänk och vägrar försöka tunga vikter i böjen. Marklyft har de inte ens hört talas om. :D
Tecknar kort på ett 24gym nästa vecka pga vår atletklubb har efterblivna stängningstider under alla lov och helgtider, så ska leva rövare bland alla hobbygymnaster på fitnessgym. #beastmode
Citat från Wrargh
Tecknar kort på ett 24gym nästa vecka pga vår atletklubb har efterblivna stängningstider under alla lov och helgtider, så ska leva rövare bland alla hobbygymnaster på fitnessgym. #beastmode
Haha, du kommer vara king där. T o m jag börjar känna att jag närmar mig övre delen av gästerna där haha.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet