Styrketräning

Föregående
Till botten     Sista sidan
Nästa
Johniboy Kille, 34 år

1 497 forumsinlägg

Skrivet:
11 november 2013 kl. 23:48
Johniboy Kille, 34 år

Citat från knunnan


Citat från Johniboy

kul att ha svenskt rekord i 105an med 327.5kg och veta att erik gunhamn tar 365kg som 93kg

Dock ska man inte jämföra sig med Gunhamn när det gäller marklyft, heh :


hahah gör man en 2a på 310 i bara kalsonger så är man rätt sjuk

Niko Kille, 36 år

16 637 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:17
Niko Kille, 36 år

Såg att ett erbjudanden hade dimpit ned i min inkorg från mmsports och vanligtvis skiter jag fullständigt i reklam, erbjudanden, kampanjer osv.

Men, jag såg att i fliken stod det något om skandinavisk prisvinnare i "bäst smak". Plus att mängdrabatten och erbjudandet gjorde att en påse kostade 79;- styck, så jag beställde hem ett gäng och alla av Double Chocolate Almond.



http://www.mmsports.se/Kosttillskott/Protein/Kasein/Body-Science-Casein.html

Måste säga att det här blandat med mjölk är något av det godaste jag har smakat, inte bara proteinmässigt, utan om man ska jämföra vissa desserter/efterrätter. Heligt gott, sjukligt gott. När jag får sötsug eller ett småsug så öppnar jag bara påsen och luktar, då blir jag så in i helvetes frestad att jag bara tar en klunk vatten och en matsked proteinpulver, det riktigt knullar i munnen.

Rekommenderas starkt om kasein än något man vill testa på, mycket längre nedbrytning (12 timmar) än vassle. Innehåller visserligen 20% vassle, så det passar att ta efter träningen också.

Kioskmongot97 Kille, 28 år

2 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:21
Kioskmongot97 Kille, 28 år

jag styrke tränar inte men jag kör kampsport som mma och brottning och det är sjukt kul

mortalsaints Tjej, 34 år

2 392 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:27
mortalsaints Tjej, 34 år

Imorgon ska jag lite på utav en gymdejt hahaha, han tränar och ska nog tävla tror det var athletic nästa år och imorgon blir andra gången vi träffas och då ska jag med honom och vi ska träna tillsammans, rygg biceps blir det. Är lite nervös faktiskt haha :)

IIIIIIIIII Kille, 33 år

564 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:32
IIIIIIIIII Kille, 33 år

Blir inte mycket bättre än så!

jonathansvanberg Kille, 32 år

2 561 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:47
jonathansvanberg Kille, 32 år

Börjat köra lite med 2kgs hantlar och kroppsövningar, känns bra, blir dock snurrig rätt fort och andfådd som satan, har antagligen något att göra med mitt låga blodvärde.
Löjligt hur mycket styrka jag har tappat, men för att inte orkat gå eller skaka när jag lyfter min tallrik så känns det jävligt bra.

mortalsaints Tjej, 34 år

2 392 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:50
mortalsaints Tjej, 34 år

Men Jonathan :D kul att se dig här :3 haha kul att du börjat komma igång då ju :D

Johniboy Kille, 34 år

1 497 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:54
Johniboy Kille, 34 år

Vill också träffa en gymbrud :(

jonathansvanberg Kille, 32 år

2 561 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:55
jonathansvanberg Kille, 32 år

Jobbar på det! Kan ju inte låta en sån här liten sak komma mellan mig och gymmet haha :D

Kryger95 Kille, 30 år

811 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:55
Kryger95 Kille, 30 år

hej! har problem med mina handleder pga slitskada har någon bra tips på hur man kan bygga upp handlederna igen?

Niko Kille, 36 år

16 637 forumsinlägg

Skrivet:
12 november 2013 kl. 23:56
Niko Kille, 36 år

Jonathan, the way of progress is long, the way to success is lifelong. Now get chunking 2kg, boy!

mortalsaints Tjej, 34 år

2 392 forumsinlägg

Skrivet:
13 november 2013 kl. 00:02
mortalsaints Tjej, 34 år

Jag tycker du är awesome Jonathan :D

Frontosa Kille, 36 år

6 626 forumsinlägg

Skrivet:
13 november 2013 kl. 00:04
Frontosa Kille, 36 år

Citat från Kryger95


hej! har problem med mina handleder pga slitskada har någon bra tips på hur man kan bygga upp handlederna igen?

Är mina paintskills illustrativa nog?

wtfdidusayaboutme Kille, 33 år

892 forumsinlägg

Skrivet:
13 november 2013 kl. 00:07
wtfdidusayaboutme Kille, 33 år

^




sådär isåfall

Kryger95 Kille, 30 år

811 forumsinlägg

Skrivet:
13 november 2013 kl. 00:11
Kryger95 Kille, 30 år

Citat från Frontosa -------------------------------------------------------------------------- Citat från Kryger95 -------------------------------------------------------------------------- hej! har problem med mina handleder pga slitskada har någon bra tips på hur man kan bygga upp handlederna igen? -------------------------------------------------------------------------- Är mina paintskills illustrativa nog? Bild: http://i.imgur.com/mpjMnXT.png --------------------------------------------------------------------------

har kört det ett tag men känner att det inte riktigt hjälper :/


Föregående
Till toppen     Sista sidan
Nästa

Du måste vara inloggad för att skriva i forumet