Styrketräning
Bilden fick mig att sakna gymmet. :((
Tackar allihopa :) Joo det är nu det roliga börjar :D eller ja tycker nog att det har varit kul hela resa. Och ja hahaha jag satt och visade brösten på gymmet hahaha satt helt utan sportbhn runt magen eller något rätt länge, bästa med att gymma på ett gym med lite människor :D
^ Haha, hade inte fungerat på mitt gym. Stora fönster där folk går förbi konstant! :p Visserligen en våning ovanför (gymmet är högt i tak), men ändå.
Haha mitt gym är i en källare med typ dimmade fönster :3 det är väldigt oldschool och har ett rum eler ja avdelning för vikter och en för mer kondition och med maskiner typ. Har träffat totalt typ kanske 4-5 andra där max och max har där varit två andra när vi varit där :D det är underbart. + att där är grymma högtalare som man pluggar in till sin egen musik :)
Fan va schysst att få välja musiken på gymmet!
Hatar jävla dansmusiken som spelas konstant där jag tränar.. USCH!
Här har vi lite cool träningsmusik!
denna skiten (och DAF, ofc) brukar jag lyssna på när jag ens lyfter:
^ haha dafuq. får typ.. inte riktigt rätt sinnesstämning för att lyfta av dina låtar. :p
jag får det som fan men jag vet inte exakt varför, jag bara råkade ha det på mp3-spelarn nån gång när jag var på gymmet och det gick som en dans. gillar att lyssna på nåt glatt & svängigt när jag tränar så jag blir på bra humör, då tänker man ju inte så mycket på att det är jobbigt.
Citat från CharlesKattmat
Här har vi lite cool träningsmusik!
trance är rätt bra att träna till tycker jag med, jag sprang mycket ett tag och då lyssnade jag alltid på hux flux.
det absolut värsta är ju att lyssna på skitnödiga låtar som ska vara "hårda", typ slipknot och sånt
här är en ganska fet låt för alla som gillar "rocky tränar"-klipp:
http://www.biglionmusic.com/music-release/gym-training-montage/
sen när jag är helt jävla slut och vill krama ur lite till kör jag alltid denna makalösa discorökare:
Köpte body science kre-alkalyn idag. Har tidigare kört på Scitecs kre-alkalyn i kapselform men det är lite onödigt med kapslar då de kostar mer och är långsammare. Jag ska även testa AV - Breach (pwo). Skall bli intressant och se.
Tack Kraken!
Citat från BearJew
Citat från Jockwe
Jag vill ha ett träningsprogram utformat för arméyrket. Vore grymt om någon kände till något bra.
Dem har massor med träningsprogram på försvarsmaktens hemsida!
Jo tack, jag har läst de där programmen då jag jobbar inom försvaret.Vill dock vara lite mer i stil med gym och dylikt. Veta vilka vilotider man ska ha sets/reps etc för lite mer uthållighet.
http://open.spotify.com/track/5Y8smvKWzKeTicjOwqDBtZ
Det här är gymmusik, man ska vara arg, inte glad.
För övrigt drog jag ett saftig 30 minuters axelpass idag, helt slut.
Citat från Jockwe
Köpte body science kre-alkalyn idag. Har tidigare kört på Scitecs kre-alkalyn i kapselform men det är lite onödigt med kapslar då de kostar mer och är långsammare. Jag ska även testa AV - Breach (pwo). Skall bli intressant och se.
Återkom gärna med en recension på AV Breach, den verkar... intressant.
Citat från CREH
Citat från Jockwe
Köpte body science kre-alkalyn idag. Har tidigare kört på Scitecs kre-alkalyn i kapselform men det är lite onödigt med kapslar då de kostar mer och är långsammare. Jag ska även testa AV - Breach (pwo). Skall bli intressant och se.
Återkom gärna med en recension på AV Breach, den verkar... intressant.
Ska ske!
deeeeeese songs mayn, ger det som behövs när man är på sista ångorna eller när man är opepp.
Mina heliga gymlåtar på ipoden.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet