Styrketräning
Citat från Kendrick_Lamar
No roids
Oh crap! Tackar gud för att jag har ett långt tricepshuvud som täcker hela baksidan av överarmen.
Andra veckan på deffen nu, circus 1 kg lättare, letsa go!
stats om någon bryr sig..
började på 79 kg på ungefär samma fett%. Kunde inte balansera 10kg hantlarna under hantelpress, var keffast på gymmet i swear. Vägde 97kg en månad innan påbörjad diet. Kör nu 3x8 42kg incline, 6x110kg bänk. 5x140kg mark 8x110 atg squats, ryggskada sen tidigare därav inte så imponerande. Men jag är nöjd, de är ju huvudsaken. oh tränat 1,5 år lul.
Mitt tredje pass i rad som jag överdoserar Beta-alanin, får mig att se ut som en blandning av ett emo och en tjackpundare då jag gråter, skrattar, kliar mig i hela ansiktet och gnider mina öron konstant xD
Tack och lov att gymmet var tomt till en början, men de har övervakningskameror och om någon ser det där filmerna... då är det piss som gäller.
Citat från CharlesKattmat
Tack och lov att gymmet var tomt till en början, men de har övervakningskameror och om någon ser det där filmerna... då är det piss som gäller.
Why you taking this? :(
hahahahahaha bara säga att du är transsexuel antar jag
Finns en del studier som påstår att lite beta-alanin om dagen ger dig ett litet påskott av fettfri massa som du lägger på dig!
(breakdown på det hela: http://traningslara.se/s-alanin-ett-tillskott-som-fortjanar-plats-bland-de-bevisade/).
Dessutom har jag sedan min tid korta tid då jag använde jack3d diggat stickningarna, när dem inte går till överdrift och en enkel blinkning leder till brutala stickningar i hela jävla fejset.
Edit: jag uppmanar er alla till att prova beta-alanin, det är skitkul!
Hah, aldrig mer sådant ruskigt PWO som får ådrorna att sprängas och sätter kroppen i kramp.. ;d
Fy och fasa säger jag bara.
Indeed, håller mig borta ifrån dessa fake-knark, fyllningar samt nitrat-PWOer.
Kör på beta-alanin, EAA och Koffein istället. Funkar finfint! :)
Citat från Wrargh
Citat från Kendrick_Lamar
No roids
Oh crap! Tackar gud för att jag har ett långt tricepshuvud som täcker hela baksidan av överarmen.
Haha ah, samt att man är längre än 1.65 :)
Men det är ju rysligt imponerande fysik för någon på 17 bast ändå
why dis hate? Aldrig tränat så bra som på dmaa, härligt farligt!
Någon som vet om dem även fångar ljud med övervakningssystem på gym?
För i mitt transsexuella gråtande så sjöng jag redigt falskt till HIMs samlade verk på alldeles för hög volym i hörlurar.
Bästa känslan på gymmet är inte att man blir taggad för att man vill bli vältränad eller w/e, jag övertygar mig själv om att allt är helt jävla värdelöst och då går man på ren nihilistisk-överkraft. Vart ett hejdundrande ben/biceps pass.
De är ju ett omtalat ämne, kan förstå själv varför de förbjöds. Tog två skopor första gången jag tog jack3d, rekomenderat av en kompis, dat state of mind.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet