Styrketräning
Citat från Sara
han kanske värmde upp
Vad syftar du på?
Citat från Pansartax
För fan, på ett gym så ska man ju uppmuntra, inte klanka ner.
För helvete, även om jag ser någon tunn jävel stå och vifta på 2 kgs hantlar eller en enormt fet människa gå jättelångsamt på ett band så tänker jag ändå "kör hårt". De försöker ju iallafall.
Jag håller fullständigt med och skulle aldrig säga något till någon om hur dom tränar.
Men jag tycker samtidigt att det är irriterande med folk som inte utmanar sig själva eller gör ordentligt.
Vilket är personer som står med 3 kilosvikter som dom nästan kan stå och jonglera med (det syns när dom lätt klarar av vikten) och kärringar som duttar med gångstavarna i marken efter sig som om dom tror att det ger någon effekt.
Reklam på emocore
http://www.skanemejerier.se/sv/Traning-och-halsa/Vad-ar-protein/?gclid=CKLJpt74zrICFYR4cAod9k0AWA
Niiiice.
"En riktigt bra återhämtningsmjölk för hela familjen som ett naturligt alternativ till t ex proteinpulver."
5,2g protein per 100g :(
Fan vad nice.
Blir att köpa en 5 liter nästa gång man är i affären. Dricker ändå massor av mjölk redan, så extra protein är ju fan inte fel.
Har förövrigt smakat på Arlas (?) blåbärsmjölk med extra protein, den var mumsig
jaaa den är fett god
Fast den är typ 49kr för en liter? Fuuuuuuck that! Mixar hellre med glass, hallon och jordgubbar i blendern istället.
kostar 12 kr på min ica, o det är 5 deciliter. Ja det är fett dyrt för mjölk, men den är fett god så ja dricker den endast för det endå liksom.
Fett ovärt. Billigare, godare och nyttigare att göra milkshakes ist.
Men jag har ingen blender =(
Haru något recept Wrargh eller bara slänger du i på måfå?
Shitloads of berries
Gräddglass
Shitloads of milk
Some bananas
Blend that shit.
byt ut gräddglassen o shitloaden av mjölk med proteinpulver och vaniljextrakt så får du glass! kanske inte fullt lika god men ska va jävlaigt god. har inte fått pröva än dock, har ju ingen blenderjävel.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet