Styrketräning
klocka? ;)
Steroider overall alltså... har svårt att förstå mig på folk som använder sig av dem.
Respekterar dom som gör det & lika så dom som avstår det =]
Folk får gärna ta dem... men fan kolla bara på de östtyska atleterna som pumpdes med dem... de mår så bra just nu....bättre att bygga "naturligt" hälsosammare också
Jag tycker folk som använder dom är rätt dumma, eftersom det kan förstöra rätt mycket vad jag hört.
Citat från Dyler
Jag tycker folk som använder dom är rätt dumma, eftersom det kan förstöra rätt mycket vad jag hört.
Mycket som är farligt now days (:
Att ta stereorider är ju att nedvärdera sin egen förmåga. Och vem vill säga att de fått sina muskler genom stereoider? Hm...
hahahah vem fan bryr sig om man har tagit steroider eller inte
man måste fortfarande träna hårt för att få resultat vafan
Någon som kan tipsa om ett bra och inte allt för dyrt proteinpulver?
www.gymgrossisten.com egna annars har optimum jävligt bra och billiga enligt mig!
Thias: don't give a fuck vad du säger om hur jag sätter mina mål eller inte, dock undrar jag hur du kan säga att greg plitts fysik inte håller? Zyzz okej han roida lite, men Sadik är också ren de som jag vet iaf. Istället för att spotta spydiga kommentarer kan du bidra med något till tråden tycker jag!
Citat från herp_derp_
Någon som kan tipsa om ett bra och inte allt för dyrt proteinpulver?
Star Nutrition whey80 (STORKÖP) 16kg var ju relativt billig på gymgrossisten, men kollade mitt kollid och enligt det väger paketet 10.1kg.. så idk vad fan som händer där. BETTER BE TWO PACKAGES, OR I MADDENED!!
vad skulle hända om man fixade sån där proteinshake trots att man inte tränade?
skulle man gå upp i vikt?
Bara random fråga, ifall jag inte tränar på några dagar då jag har träningsförbud.
Kan jag endå dricka sån shake utan att gå upp?
Klart du kan, men det är rekommenderat med en fysisk aktivitet i samband med proteindrinkar, så får man ut optimerade resultat. :)
Bara du håller dig på eller under din dagliga förbränning så.. Finns formler/hemsidor att räkna ut den på.
Citat från Wrargh
Citat från herp_derp_
Någon som kan tipsa om ett bra och inte allt för dyrt proteinpulver?
Star Nutrition whey80 (STORKÖP) 16kg var ju relativt billig på gymgrossisten, men kollade mitt kollid och enligt det väger paketet 10.1kg.. så idk vad fan som händer där. BETTER BE TWO PACKAGES, OR I MADDENED!!
Men ah, jag hade ju inte tänkt bli värsta biffen liksom, haha. Men ska man satsa på det där då, Star Nutrition whey80? :)) tänkte börja med 1 kg bara för att se hur det känns! kan man ta det både före och efter träning?
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet