Styrketräning
Citat från herp_derp_
Lantis: Hur gick det med att du skulle hjälpa mig? :(
400 spänn! HOSTA UPP.
Skämtaru? för dyrt.
inte jag som sätter Lantis priser ;))
och jag skojar (tror jag).[/i]
Han sa inget om att jag skulle betala, men okej.
Vi säger att du gjorde det!
Vad I hela helvetet?
Each 100g Provides
80g Protein
5.9g Carbohydrate
4.3g Fat
1.4g Fibre
180mg Sodium
http://www.reflex-nutrition.com/instant-whey.html
Edit: Haha, jag som såg helt fel.. rätt mängd protein per gram trots allt.
Rätt galet pulver! :o
Citat från Wrargh
Vad I hela helvetet?
Each 100g Provides
80g Protein
5.9g Carbohydrate
4.3g Fat
1.4g Fibre
180mg Sodium
http://www.reflex-nutrition.com/instant-whey.html
Edit: Haha, jag som såg helt fel.. rätt mängd protein per gram trots allt.
Omg hur vågar du länka proteinpulver här :) Nån kanske jagar dig med högaffel! Har du testat det från fitnessguru btw? Sjukt gott!
dovidlol är inte så dum som han ser ut! haha!
Mja, jag har inte riktigt hunnit kolla in så jättemånga. Klickade hem sexton kg starnutrition igår iaf, så har mitt täckt en tid framöver. :)
Blev riktigt jäkla billigt också, så la till en rashguard, slimfitbyxor med susp för mma/thai och lite handskar - fick med 2L vitamindryck på köpet!
Citat från Wrargh
Mja, jag har inte riktigt hunnit kolla in så jättemånga. Klickade hem sexton kg starnutrition igår iaf, så har mitt täckt en tid framöver. :)
Blev riktigt jäkla billigt också, så la till en rashguard, slimfitbyxor med susp för mma/thai och lite handskar - fick med 2L vitamindryck på köpet!
Sweet, om du har kört mkt grappling osv utan rashguard/slimfitbyxor så kommer du bli galet nöjd över resultatet. Mkt skönare att grapplas i, mest prisvärda protein tycker jag dock mmsports.com har under märket bodyscience. Fast tänkte lyxa till det nu under våren/sommaren med fitnessguru :).
Kan säga att jag kasta mig iväg och köpte en "ultra mass" någon som har testat duger? Bra? skit?
Tacksam för svar! ^^
Citat från dovidlol
Sweet, om du har kört mkt grappling osv utan rashguard/slimfitbyxor så kommer du bli galet nöjd över resultatet. Mkt skönare att grapplas i, mest prisvärda protein tycker jag dock mmsports.com har under märket bodyscience. Fast tänkte lyxa till det nu under våren/sommaren med fitnessguru :).
Jo får se om det blir någon MMA, möt hösten troligtvis. Grabbarna på gymmet har varit taggade på att börja shootfighting hela våren, men jag är fan inte taggad på blomkålsöron.. så vi kör på thaiboxning ist under sommaren. Blir kampsport torsdag & söndag, kondition fredag och lördag, styrketräning på reguljär basis.
WE GON GET SHREDDED, BRUH!
Äntligen var den förbannade påsken över!
Gymmet är äntligen öppet och ska slakta mina ben och mage så jag knappt kommer upp ur sängen imorgon.
Kan även tillägga att jag inte legat på latsidan under helgen.
Åker till mormor och morfar på Gotland imorgon. Inget gymmande alltså på 1-2 veckor. Men nog ska det promeneras!
Sköt kosten bara.
70% kost 30% träning som man brukar säga.
Absolut! Vi brukar inte äta massor av onyttiga saker ändå så
Citat från Singingbell
Absolut! Vi brukar inte äta massor av onyttiga saker ändå så
"Ska du inte ta dig en bulle till Lydia?
Du är så smal nu för tiden!"
- Mormor
;>
Citat från ErikSchwartz
"Ska du inte ta dig en bulle till Lydia?
Du är så smal nu för tiden!"
- Mormor
;>[/i]
Haha! Nä faktiskt inte. Hon klagar mest på pappa.
"Hallå! Ta nu en till! Varför tar du inte en? Gillar du inte mina bullar, va?!"
och sen efter ett tag säger hon till honom:" Fy vad tjock du blivit, ska du verkligen ta en till?" haha!
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet