Styrketräning
Testa olika slags saker som innehållit DMAA , den ifrån GG som gjorde det tog jag ungefär 3 skopor kommer jag ihåg och Cracked eller något sånt tog jag även och den var dock starkare och där tog jag endast 2 skopor per gång.
och som sagt jag har testa olika saker men tycker du inte ska överdosera som jag gör ibland om du nu inte vill få energi så att måste röra på dig etc etc.
Klarade av att ta den och inte göra ett piss med 1-3 skopor ifrån GG samt 1-2 på den andra men tog jag typ 4 som jag gjorde ibland på GG's så blev jag rätt rusig
Okej någon med magrutor här? Jag har en fråga, hur tjockt är erat fett som ligger ovanpå magmusklerna?
alla har "magrutor"**
Alla har åtminstone lite fett över dem**
Citat från Charliedahlie
alla har "magrutor"**
Alla har åtminstone lite fett över dem**
Ja men frågan är hur mycket.
Gjorde mitt livs misstag.. gymmade nu idag ca 3 timmar när jag var sjuk wtf. muskel inflammation here i come typ :P
Citat från Wrargh
Citat från Frontosa
Jo jag var mest nyfiken. Vet om att det fungerar; tror den uppmätta förbättringen i kvalitetsökningar är 0,5-1,0 gram per 100g du bygger dock, så rätt dyrt i förhållande mot vad det ger.
Fast 1000kr för ett par timmars fylla är ju inte heller billigt i förhållande mot vad det ger! ;)
Nej, och vem fan med huvudet på rätt ställe förhåller sig med sådant. ;)
Citat från Keff_Kille
Okej någon med magrutor här? Jag har en fråga, hur tjockt är erat fett som ligger ovanpå magmusklerna?
dafuq kind of a question is this.
Alla har olika kroppsfett och väldigt svårt att ge dig ett mål på kroppsfettsprocent att sikta mot.
Ett paperweak källartroll som aldrig rört sig ur fläcken och levt på nudlar hela livet kan ha magrutor, men sen har han typ 3-4% kroppsfett. En riktigt vältränad person kan ha 15-20% och ha synliga.
Har börjat tappa vikt som inihelvete senaste tiden, trots att jag tränar mer.
Dafuck is going on?
Citat från Gordon_Freeman
Har börjat tappa vikt som inihelvete senaste tiden, trots att jag tränar mer.
Dafuck is going on?
.... ::::::::((((((((((((((((((((((((((((((
Äta är aldrig dåligt Gordon...
Äter ju som in i helvete, har liksom tappat 5 kilo på tre-fyra veckor. Visst, lite skulle kunna vara vätska eller något, men då borde jag ha gått tillbaka by now.
Borde man kolla upp sånt?
Edit: Lär ju inte vara fettförbränning heller, har typ inget av den varan
Skitit extra mycket?
Fy fan vad trött jag är! Varvade just ett gäng entrecôtbitar med tillbehör.. smäller fan av.
Imorgon blir det i princip samma tidshållningar förutom
05:15 - Uppstigning
1 timma promenad i raskt takt.
06:40 - 1 timma bröstsim
du borde ju sova just nu :p
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet