Styrketräning
Daddy_Kaczynski
30 år
Hahaha Nils minns du den gången du började gråta och inte ville åka till valentina för att jag skämtade om att jag hade autism
nils
26 år
ja jag grät i flera timmar och skrek och sparkade
TEMPERTANTRUM
Tjej, 33 år
Citat från LSP:
Efter graviditet vs 2 år senare, att träna bort gravidkilon var en riktig bitch men skaffade en snygg booty under tiden
Mycket bra jobbat!!!
Hur mycket gick du upp under graviditen och hur lång tid tog det att bli av med kilona för dig?
FilmNoir
Kille, 29 år
Citat från Tren:
Citat från FilmNoir:
Träningsvärk uppträder när man gör något annorlunda kroppen inte är van vid (rörelsemönster, volym, vikt, reps, m.fl) och betyder nödvändigtvis inte att det var ett bättre träningspass.
Du kan läsa mer om det genom att läsa om DOMS (Delayed onset muscle soreness).
Så precis det jag skrev ska fucking döda dig skitunge
Och jag behövde uppenbarligen skriva det igen för ingen bryr sig om vad du säger.
TEMPERTANTRUM
Tjej, 33 år
Citat från AmFb:
" Jag vill börja träna men vågar nt gym kan ngn ge bra tips på övning man kan göra hemma?^__^"
Kan man bli biff av 100 squats och 100 armhävning varje dag
Lek inte tuff
Tren
Kille, 31 år
Citat från FilmNoir:
Citat från Tren:
Citat från FilmNoir:
Träningsvärk uppträder när man gör något annorlunda kroppen inte är van vid (rörelsemönster, volym, vikt, reps, m.fl) och betyder nödvändigtvis inte att det var ett bättre träningspass.
Du kan läsa mer om det genom att läsa om DOMS (Delayed onset muscle soreness).
Så precis det jag skrev ska fucking döda dig skitunge
Och jag behövde uppenbarligen skriva det igen för ingen bryr sig om vad du säger.
Du vet alltid precis vad du ska säga för att såra mig...
Prada
Kille, 29 år
Citat från Tren:
Citat från FilmNoir:
Citat från Tren:
Citat från FilmNoir:
Träningsvärk uppträder när man gör något annorlunda kroppen inte är van vid (rörelsemönster, volym, vikt, reps, m.fl) och betyder nödvändigtvis inte att det var ett bättre träningspass.
Du kan läsa mer om det genom att läsa om DOMS (Delayed onset muscle soreness).
Så precis det jag skrev ska fucking döda dig skitunge
Och jag behövde uppenbarligen skriva det igen för ingen bryr sig om vad du säger.
Du vet alltid precis vad du ska säga för att såra mig...
SKRIV INTE LÄNGRE SLUTA VI VILL INTE SE
Halfshag
Kille, 34 år
Just happy to have all you bois back
LSP
Tjej, 27 år
Citat från TEMPERTANTRUM:
Citat från LSP:
Efter graviditet vs 2 år senare, att träna bort gravidkilon var en riktig bitch men skaffade en snygg booty under tiden
Mycket bra jobbat!!!
Hur mycket gick du upp under graviditen och hur lång tid tog det att bli av med kilona för dig?
Tack! Jag gick upp runt 25 kilo men gick upp ännu mer när jag ammade, det tog runt ett o ett halvt år för att se skillnad men fokuserade inte på vikten efter det utan mer på muskler och kroppsformen ist
Prada
Kille, 29 år
Citat från Lifestalker:
Just happy to have all you bois back
är glad att få se dig igen, var tvungen att lämna lite, du var för chad och jag blev avundsjuk
du moggar mig stenhårt, har sett din physique
Halfshag
Kille, 34 år
Youre toooo nice Prada. Jag är ganska powerfat nuförtiden. Det är bara smoke and mirrors mina gymselfies, massa vinklar, pump och valt bästa bilden av 500 olika. Tycker ni killar är bättre på att diala in formen, dem aesthetix
Daddy_Kaczynski
30 år
Citat från TEMPERTANTRUM:
Lek inte tuff[/i]
Var ju tvungen att kolla hur illa det var
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet