Styrketräning
Har ni sett Game Changers?
Följdfråga: vad tänker ni om att bygga styrka på vegansk kost?
Undrar också de bästa övningarna för större traps efter att ha sett Black Panther
Förstår fortfarande inte hur min polare väger mellan 70-77 och har bänkat 190 framför mina ögon(utan bälte eller konstig position). Han har inte stor kropp heller då han ska tävla i SM nu och som han säger ''desto större man är desto segare man är och lättare är man att slå på''...Helt sjukt hur vissa har såna gener ändå
190 kg raw och platt rygg? Haru nå movies på grabben
Jag e starkast
time to eat mina träningsbröder!!!!
ÄT ÄT ÄT
ja blir hungrigar eå hungrigare. åt ett ton mat, 20 min senare efte rja höll på å spy av mättnad så va ja hungrig igen. nu ätit mat precis å e hungrig igen
dags å äta OK enjoy!
ja skrattar av glädje medan ja äter d e så kul å äta d e så gott å äta!!! ja slevar upp min bunke fyller mer å mer å skrattar när ja hör yoghurten smälla mot skålen, å slevar på!!!
ät ät ät
Citat från Circles:
Förstår fortfarande inte hur min polare väger mellan 70-77 och har bänkat 190 framför mina ögon(utan bälte eller konstig position). Han har inte stor kropp heller då han ska tävla i SM nu och som han säger ''desto större man är desto segare man är och lättare är man att slå på''...Helt sjukt hur vissa har såna gener ändå
Vissa är freaaaky.
Dom flesta kör med lite brygga, men elitbänken för den klassen ligger där någonstans.
Citat från Tren:
Citat från NxN:
Jag e starkast
Jag e svagast
Ok Mr. Dexascan-verifierad kroppsfett på 4%.
5:59 fuark sjukt shredded. Sjuk form. En av mina favvokanaler åt bb-hållet. Han är väldigt ärlig också och var transparent när han började roida, det var intressant att se hur han förbättrades av det jämfört med natty tävlingsformen och negativa/positiva hälsoeffekter.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet