Styrketräning
Citat från ertwerwerwerw
@ Lantis
Så det är omöjligt att gå upp 20 kg på 1,5 år när man ligger kaloriplus,är puberteten och även växer på längden?
Svara på min fråga nu och sluta med den dryga attityden.
Mjaaa 20 kg muskler på 1,5 år jaaa.
Du söger nu 1,5 år stor skillnad från vad du sa förut då det bara var 1 år.
20 kg med det flesta fett är mycket möjligt men rätt otroligt.
Citat från Lantis
Citat från ertwerwerwerw
@ Lantis
Så det är omöjligt att gå upp 20 kg på 1,5 år när man ligger kaloriplus,är puberteten och även växer på längden?
Svara på min fråga nu och sluta med den dryga attityden.
Mjaaa 20 kg muskler på 1,5 år jaaa.
Du söger nu 1,5 år stor skillnad från vad du sa förut då det bara var 1 år.
20 kg med det flesta fett är mycket möjligt men rätt otroligt.
Fast vad ahr du fått 20 kg muskler ifrån?
Kan du svara på min fråga?
Jag fråga dig förut om det var mycket fett då svarade du nej.. Så antog att det var iallafall 10 - 15 kg muskler... ;-)
Jag tänkte börja med det faktiskt, men.. Aa. Kanske inte min grej. Men vi får se :)
Citat från FuckingPerfect
Jag tänkte börja med det faktiskt, men.. Aa. Kanske inte min grej. Men vi får se :)
Börja med styrketräning menar du? ;)
Citat från Lantis
Citat från FuckingPerfect
Jag tänkte börja med det faktiskt, men.. Aa. Kanske inte min grej. Men vi får se :)
Börja med styrketräning menar du? ;)
Yes :P
proteinöverskott sabbar njurarna.
Citat från Charliedahlie
proteinöverskott sabbar njurarna.
Protein är inte farligt för njurarna. Men kan ge besvär om dina njurar inte är friska och du har nersatt njurfunktion!
(Detta kan hända med åldern)
Citat från Charliedahlie
proteinöverskott sabbar njurarna.
Mhm, det verkar vara inne att käka pulver nu.
Lantis: Vet att det är svårt men även svårt att få i sig då man haft problem med det förut du vet :)
Citat från blow
Lantis: Vet att det är svårt men även svårt att få i sig då man haft problem med det förut du vet :)
Vad är svårt? :O
Citat från Lantis
Citat från Charliedahlie
proteinöverskott sabbar njurarna.
Protein är inte farligt för njurarna. Men kan ge besvär om dina njurar inte är friska och du har nersatt njurfunktion!
(Detta kan hända med åldern)
+1
Drick mycket vatten vid hög protiendiet har jag hört ska vara bra för njurarna.
Har en polare som är 16 som fick problem med njurarna för han fick i sig för mycket så :) det där ska man ta sig lugnt med
Nästan helt omöjligt att få problem med njurarna när du dricker protein. Du måste slama i dig över 500g bara på pulver... Det är sånna mängder som nästan är omöjliga att åstakomma!
Blow:
Jo svårt att börja med en ny vana bara sådär. Men du kan inte heller bara skjuta upp det om du fattar hur jag menar! :)
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet